分类:糕点时间:2025-08-09 17:02:54浏览量()
糕点鸡茸瓦楞卷
糕点中的鸡茸瓦楞卷,是一款兼具美味与创意的佳品。瓦楞纸包裹着细腻的鸡茸,呈现出独特的层次感。每一口都能品尝到鸡肉的鲜美与瓦楞纸的酥脆,仿佛在口腔中演奏一曲美妙的交响乐。这款卷不仅口感丰富,还富含蛋白质和多种微量元素,是健康饮食的理想选择。无论是作为下午茶的小点心,还是送礼的佳品,鸡茸瓦楞卷都能展现出其独特的魅力,让人回味无穷。
菜系及功效:美味糕点
鸡茸瓦楞卷的制作材料:
主料:澄面250克,淀粉75克,水500克,盐,猪油各适量,鸡胸脯肉250克,葱25克,姜10克,水200克,油100克,鸡蛋2个,玉米粉适量,火腿,香菜,胡萝卜各少许。
教您鸡茸瓦楞卷怎么做,如何做鸡茸瓦楞卷才好吃
1.把澄面烫熟待用。
2.将鸡胸脯肉洗净去筋,切条待用。
3.将葱、姜加水打成葱姜水,火腿、香菜、胡萝卜切成末。
4.将鸡条放入粉碎机内打成茸,加入葱姜水,再加入所有调料打成鸡茸馅。
5.将烫好的面揪成每个12.5克的剂子,擀成直径4厘米的圆片,用花擀子擀成棱长6厘米的瓦楞皮,翻过来中间放上馅,卷成筒形,上面点缀香菜、胡萝卜末,上笼屉蒸3-4分钟,出锅刷油即可。
鸡茸瓦楞卷是一道美味的糕点,其配料主要包括以下几种,并具有相应的功效:
配料:
1. 面粉:作为糕点的基础原料,提供了结构支撑。
2. 鸡蛋:增加糕点的蓬松度和口感。
3. 猪油:使糕点更加柔软,同时增添风味。
4. 糖:提供甜味,平衡其他原料的口味。
5. 牛奶或奶油:增加奶香味,提升口感层次。
6. 葱姜水:去腥增香,提升糕点的香气。
7. 鸡胸肉:作为主要馅料之一,提供丰富的蛋白质和口感。
8. 瓦楞纸:用于包裹糕点,使其形状更加美观,同时具有防潮的作用。
功效:
1. 增强免疫力:鸡胸肉富含蛋白质,有助于增强人体免疫力,促进身体发育。
2. 促进消化:鸡胸肉易于消化吸收,有助于改善食欲,促进消化。
3. 降低血脂:鸡胸肉中的脂肪含量较低,适量食用有助于降低血脂,预防心血管疾病。
4. 美容养颜:鸡胸肉中的蛋白质和维生素有助于皮肤保持弹性和光泽,具有美容养颜的功效。
5. 补充能量:鸡胸肉和牛奶等食材富含蛋白质和能量,适量食用可以为身体提供所需的能量。
此外,鸡茸瓦楞卷还具有以下特色:
1. 造型美观:采用瓦楞纸包裹,使糕点呈现出独特的波浪形,美观大方。
2. 口感丰富:鸡胸肉与牛奶、鸡蛋等食材的搭配,使得糕点口感细腻,既有酥脆的外皮,又有软糯的内馅。
3. 营养均衡:配料中包含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,营养均衡。
4. 低脂健康:相较于其他高脂高糖的糕点,鸡茸瓦楞卷更加低脂健康,适合注重健康饮食的人群食用。
总之,鸡茸瓦楞卷以其独特的配料和功效,成为了众多糕点爱好者的最爱。
要制作美味的糕点鸡茸瓦楞卷,可以参考以下步骤:
材料:
鸡胸肉 300克
玉米淀粉 15克
鸡蛋 2个
盐 适量
白胡椒粉 适量
蒜末 适量
葱花 适量
油 适量
步骤:
1. 准备鸡胸肉:将鸡胸肉洗净,切成小块后用搅拌机打成泥状。加入适量的盐、白胡椒粉、蒜末和葱花,搅拌均匀。
2. 调味:将调味料与鸡胸肉泥混合均匀,确保每一块鸡肉都裹上调味料。
3. 制作面糊:将玉米淀粉和鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。
4. 包馅:取一张烘焙纸,平铺在烤盘上。用勺子舀取适量鸡胸肉馅放在烘焙纸的中央,然后用手将鸡肉馅包裹起来,捏紧边缘,使其呈圆柱形。
5. 裹粉:将包好的鸡茸瓦楞卷先在干淀粉中滚一圈,然后蘸上鸡蛋液。
6. 炸制:锅中倒入足够的油,烧至六七成热时,放入裹好粉的鸡茸瓦楞卷,中小火炸至金黄色,约8-10分钟。
7. 捞出:用漏勺捞出炸好的鸡茸瓦楞卷,放在厨房纸上沥油。
8. 装盘:将炸好的鸡茸瓦楞卷摆放在盘中,可以搭配自己喜欢的酱料或沙拉一起享用。
注意事项:
1. 鸡胸肉要选用肉质鲜嫩、低脂肪的部位。
2. 炸制时要注意火候,避免炸焦或炸不熟。
3. 可以根据个人口味调整调料的用量。
按照以上步骤,你可以制作出美味的糕点鸡茸瓦楞卷了。祝你烹饪愉快!
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