果酱脆面的做法

食谱：果酱脆面

果酱脆面是一道美味可口的小吃，适合早餐或下午茶。制作时，选用新鲜的面条，煮熟后捞出沥干水分。接着，在面条上均匀涂抹一层果酱，然后撒上一些糖粉、肉桂粉等调味料，最后再放入烤箱中烤至金黄酥脆。这道小吃口感层次丰富，既有面条的滑爽，又有果酱的香甜，再加上香脆的口感，让人回味无穷。果酱脆面不仅美味，而且营养丰富，是夏日消暑的理想选择。快来试试吧！

果酱脆面的做法

菜系及功效：精品主食

果酱脆面的制作材料：

主料：洋芋片 1盒；葡萄果酱 1罐；牛奶 1盒；泡面 1/2包

教您果酱脆面怎么做，如何做果酱脆面才好吃

(1) 将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。

(2) 将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了。

(3) 使用泡面种类：任何一种泡面皆可

(4) 你可以任意调配自己喜欢的果酱，蓝莓、橘子、苹果，甚至花生酱都值得一试喔！

果酱脆面配料及功效--果酱脆面特色

食谱果酱脆面是一道美味可口且营养丰富的面食，其配料主要包括面条、果酱和各种蔬菜。以下是关于果酱脆面的配料及功效的详细介绍：

配料：

1. 面条：通常选用富含碳水化合物的面条，如意大利面、荞麦面或全麦面等，这些面条能够提供持久的能量。

2. 果酱：选择天然果酱，如草莓酱、蓝莓酱或苹果酱等，这些果酱富含维生素和矿物质，能为身体提供必要的营养素。

3. 蔬菜：如香蕉、葡萄、菠萝、胡萝卜等，这些蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

4. 鸡蛋：增加蛋白质的摄入，使口感更加丰富。

5. 培根或火腿：提供额外的脂肪和蛋白质，增添风味。

功效：

1. 补充能量：面条中的碳水化合物能够迅速为身体提供能量，特别适合在早餐或午餐时食用。

2. 丰富营养：果酱和蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力、改善消化和促进新陈代谢。

3. 促进消化：蔬菜中的纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题；而果酱中的有机酸则有助于刺激胃液分泌，促进消化。

4. 增强免疫力：多种食材搭配能够提供全面的营养素，有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。

5. 美味可口：果酱脆面结合了面条的弹性和果酱的甜味，以及蔬菜的清香，口感层次丰富，令人回味无穷。

此外，根据个人口味和需求，还可以对配料进行适当调整，如添加一些坚果或干果来增加口感和营养价值。

总之，果酱脆面是一道既美味又健康的面食选择，适合各个年龄段的人群食用。

如何做果酱脆面才好吃

制作果酱脆面，首先需要准备以下食材：全麦面条、黄油、果酱（如草莓酱或蓝莓酱）、鸡蛋、糖、面粉、牛奶。以下是详细的步骤：

1. 煮面：

在大锅中加水，加入适量盐，煮沸后放入全麦面条。

根据包装上的说明煮至“Al dente”（略硬的口感），然后沥干水分备用。

2. 制作面糊：

在另一个碗中，将鸡蛋打入碗中，加入少许糖搅拌均匀。

加入面粉和牛奶，搅拌成无颗粒的面糊。

3. 煎面：

平底锅中加少许黄油，预热至中火。

倒入适量面糊，迅速摊开成薄饼状。

当面糊表面出现小气泡，底部金黄时，翻面煎另一面，直到两面都呈金黄色且略微酥脆。

4. 涂抹果酱：

将煎好的薄饼放在烤盘上，均匀涂抹一层果酱。

5. 二次煎制：

再次加热平底锅，放入之前煮好的面条。

中小火煎至面条表面微微金黄，注意不要煎焦。

煎好后，将面条转移到烤盘上，与果酱薄饼一起摆放。

6. 装饰与完成：

如果喜欢，可以在果酱薄饼上撒上一些糖粉或者肉桂粉作为装饰。

最后，将烤盘放入预热至180°C的烤箱中，烤制大约10-15分钟，直到果酱融化并略微焦糖化。

注意事项：

煎面时火候要控制好，避免烧焦。

果酱的选择可以根据个人口味调整，也可以使用新鲜水果自制果酱。

面糊的稠度要适中，以便能够均匀摊开成薄饼状。

烤制时间根据面条的厚度和烤箱的实际温度进行调整。

按照这些步骤，你应该能够制作出美味的果酱脆面。祝你烹饪愉快！

#广东菜 #山东菜 #福建菜 #湖南菜 #四川菜

炒肉丝怎么炒法为好吃 红薯粉条炒汤圆怎么炒 爆米花炒红薯怎么炒的 红龙果炒姜丝怎么炒 电煮锅炒虾仁做法大全 怎么炒大白菜不会炒糊呢 广东炒菠萝肉怎么炒好吃 甘蓝炒柿子怎么炒好吃 炒河粉蒜蓉炒虾的做法 炒猪血要怎么炒好吃 青豆咸菜炒好吃还是炒好 菠菜炒平菇牛肉可以吃吗 竹笋炒肉月子可以吃吗 鸡蛋煸炒辣椒怎么炒好吃 鱼炒虾子怎么炒好吃窍门 炒猪肠子怎样炒好吃窍门 肉末炒油墨菜怎么炒好吃 虾炒土豆菠菜怎么炒 豌豆角炒白果怎么炒好吃 黄芩炒焦炒黄的做法大全