分类:食谱时间:2025-08-09 17:00:52浏览量()
炸酱面2
炸酱面,作为经典的面食之一,深受人们喜爱。其独特的口感和丰富的味道让人回味无穷。在制作炸酱面时,首先需要准备新鲜的面条,煮熟后捞出沥干水分。接着,热锅凉油,放入肉末煸炒至变色,再加入甜面酱、黄豆酱炒出香味。然后,将炒好的肉酱倒入面条中,加入适量的水或高汤,搅拌均匀,让面条充分吸收酱料的味道。最后,撒上葱花、黄瓜丝等配菜,即可品尝美味的炸酱面。这道面食不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭聚餐的理想选择。
菜系及功效:精品主食
炸酱面2的制作材料:
主料:猪后臀尖肉300克,黄酱250克,面条;
辅料:青蒜,绿豆芽,黄瓜丝;
调料:食用油,精盐,白糖,鸡精,葱花,啤酒。
教您炸酱面2怎么做,如何做炸酱面2才好吃
1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤酒调稀,青蒜切成末;
2、坐锅点火放入清水将面条煮熟捞出待用;
3、坐锅点火放入油,油热煸炒肉丁,稍微变色倒入调好的黄酱,反复翻炒,放入白糖、鸡精适口味放入盐,待水气全部蒸发掉,放入葱花出锅后倒入装有面条的碗中撒入青蒜末即可。
炸酱面2的配料及功效
配料:
1. 面条:选用优质面条,口感劲道。
2. 黄豆酱:增加酱香味,富含蛋白质和维生素。
3. 猪肉末或牛肉末:提供丰富的蛋白质和铁质。
4. 葱花:增加香味,提升口感层次。
5. 姜末:去腥增香,提升风味。
6. 大蒜末:增加香气,提升炸酱的口感。
7. 干辣椒段:增加辣味,提升食欲。
8. 花生油:用于炒制炸酱,增加油脂口感。
功效:
1. 面条:提供碳水化合物,为身体提供能量。
2. 黄豆酱:富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进消化。
3. 猪肉末或牛肉末:提供优质蛋白质,有助于肌肉生长和修复。
4. 葱花、姜末、大蒜末:增加食物的香气和口感,促进食欲。
5. 干辣椒段:适量食用可增加食欲,促进消化,但辣椒过多可能刺激胃黏膜。
6. 花生油:作为炸酱的烹饪油,富含不饱和脂肪酸,有益于心血管健康。
炸酱面2的特色:
1. 酱香浓郁:选用优质黄豆酱和猪肉末或牛肉末,炒制出的炸酱味道鲜美,酱香浓郁。
2. 口感丰富:面条劲道,搭配炸酱的醇厚,口感层次丰富,令人回味无穷。
3. 营养均衡:炸酱面中的蔬菜和肉类搭配合理,营养均衡,适合各种人群食用。
4. 制作简单:炸酱面的制作过程相对简单,只需将配料准备好,按照步骤操作即可。
5. 经济实惠:炸酱面所需的食材和调料均为常见的家常菜,价格亲民,适合家庭聚餐和朋友聚会。
总之,炸酱面2以其独特的配料组合和丰富的营养价值,成为了许多人喜爱的美食之一。
要制作美味的炸酱面,可以按照以下步骤进行:
1. 准备食材:
面条:可以选择任何你喜欢的面条,如黄豆面、绿豆面等。
猪肉末或牛肉末:根据个人口味选择。
黄瓜丝、豆芽、芹菜丝等蔬菜:用于配菜。
葱花、姜末、蒜末:用于调味。
酱油、豆瓣酱、甜面酱、糖、料酒、鸡精等调味料。
2. 炸酱制作:
在锅中加入适量的食用油,加热至六成热时放入猪肉末或牛肉末煸炒至变色。
加入葱姜蒜末爆香,然后加入豆瓣酱和甜面酱炒出红油。
倒入适量的清水或高汤,加入酱油、糖、料酒、鸡精等调味料,搅拌均匀。
将火调至中小火,慢慢炖煮至酱汁浓稠,注意不要烧干。
3. 面条制作:
将面条煮熟,根据个人口感选择是否过凉水。
将煮好的面条捞出沥干水分,放入碗中。
4. 组合炸酱面:
在面条上均匀地铺上炸好的酱料,可以根据个人口味撒上一些蔬菜丝、葱花等作为点缀。
5. 享用美食:
立即享用美味的炸酱面,可以搭配一些凉拌菜或小吃一起食用。
在制作过程中,需要注意以下几点:
1. 炒肉末时要控制好火候,避免炒焦或炒不熟。
2. 炖煮酱料时要保持小火,慢慢炖煮才能让酱汁更加浓郁。
3. 煮面条时可以根据个人口感选择煮的时间,但要注意不要煮得过软或过硬。
4. 最后一步组合炸酱面时,要确保酱料均匀地覆盖在面条上,这样口感才会更好。
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