分类:食谱时间:2025-08-09 16:59:37浏览量()
食谱香满园香芋卷
香满园香芋卷是一道色香味俱佳的甜品。选用优质芋头,蒸熟后捣成泥,再与糯米粉、糖等混合,制成香甜的芋头团。将芋头团分成小剂子,包入豆沙等馅料,卷起后蒸熟。香满园香芋卷外皮软糯,内馅香甜,口感丰富。每一口都能感受到芋头的香甜和豆沙的细腻,让人回味无穷。此外,香满园香芋卷还富含膳食纤维,具有润肠通便的功效。无论是作为一道精美的点心,还是作为下午茶的小食,香满园香芋卷都是绝佳的选择。快来尝试制作这道美味的甜品吧!
菜系及功效:精品主食
香满园香芋卷的制作材料:
主料:云吞皮(馄囤皮)约200克,芋头约350克,葡萄干2汤匙,蜜糖2汤匙。生粉1.5茶匙,生油1/2茶匙,蜜糖1汤匙。
教您香满园香芋卷怎么做,如何做香满园香芋卷才好吃
1、芋头去皮蒸熟,压烂加入葡萄干和调味料拌匀。
2、在云吞皮的一角扫上清水,使容易粘口,把(1)之芋头馅放在云吞皮上,包成小卷。
3、用镬烧滚三杯油,放下芋卷炸至微金黄色,沥干油分,排在碟上,浇上蜜糖便成。
贴士:香芋卷炸好后放在垫有纸巾的碟上,使吸去多余的油分,避免沥出的油浸软香脆的云吞皮。芋头以荔浦出产的最好,因它的“粉质”多一点,色泽鲜明,花纹比较清晰。
香满园香芋卷的配料主要包括以下几种:
1. 香芋:香芋是一种富含淀粉和膳食纤维的食材,口感软糯,营养价值高。
2. 猪肉:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素,为身体提供必要的能量和营养。
3. 香菇:香菇是一种营养丰富的食用菌,含有多种维生素和矿物质,具有提高免疫力和降血压的作用。
4. 胡萝卜:胡萝卜富含维生素A和膳食纤维,有助于促进消化和保持视力健康。
5. 鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,还含有多种维生素和矿物质,有助于身体的生长发育。
香满园香芋卷的功效主要包括:
1. 补充营养:香芋、猪肉、香菇、胡萝卜和鸡蛋等食材富含多种维生素、矿物质和蛋白质,有助于补充身体所需的营养。
2. 促进消化:香芋和胡萝卜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
3. 增强免疫力:香菇富含多种维生素和矿物质,有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
4. 降血压:胡萝卜富含钾元素,有助于降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
此外,香满园香芋卷还具有以下特色:
1. 口感丰富:香芋卷中的香芋和猪肉、香菇、胡萝卜等食材相互搭配,口感软糯,既有香芋的香甜,又有肉类的鲜美,还有香菇和胡萝卜的爽脆,口感层次丰富。
2. 营养均衡:香满园香芋卷中的配料种类丰富,营养均衡,能够满足身体对各种营养素的需求。
3. 制作简便:香满园香芋卷的制作过程相对简单,只需将各种食材切成丝状,然后包裹在一起,蒸熟即可,方便快捷。
4. 风味独特:香满园香芋卷融合了多种食材的风味,具有独特的风味,让人回味无穷。
总之,香满园香芋卷是一款美味可口、营养丰富的健康食品,适合各个年龄段的人群食用。
要制作美味的香满园香芋卷,可以按照以下步骤进行:
材料
玉米淀粉:适量(用于勾芡)
香芋泥:200克
花生碎:50克
蛋黄:1个
白糖:30克
牛奶:100毫升
黄油:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
步骤
1. 准备材料:
将香芋泥、花生碎、蛋黄、白糖、牛奶混合在一起,搅拌均匀,直到变得浓稠。
加入适量的盐和胡椒粉调味。
2. 包馅:
将一片芋头或红薯切成薄片,厚度约几毫米。
在芋头片上均匀铺上一层调好的香芋泥混合物。
将芋头片卷起,用手轻轻压紧,使其成为圆柱形。
3. 炸制:
锅中倒入足够的油,烧至六七成热(约180°C)。
小心地将香芋卷放入热油中,中火炸至表面金黄酥脆,大约需要5-7分钟。
使用夹子将香芋卷从油中取出,放在厨房纸巾上沥油。
4. 勾芡:
在一个小锅中加入适量的玉米淀粉和水,搅拌均匀。
倒入少量的热牛奶,继续搅拌,直到混合物变得浓稠。
根据个人口味,可以适量加入更多的糖或牛奶来调整甜度。
5. 装盘:
将炸好的香芋卷摆放在盘中,可以搭配自己喜欢的蘸料或调料一起食用。
小贴士
芋头卷的厚度要适中,太厚了不容易炸熟,太薄了口感不够扎实。
炸制时要注意安全,避免烫伤。
勾芡时可以使用小火,边煮边搅拌,防止糊锅。
按照这些步骤,你应该能够制作出美味的香满园香芋卷。祝你烹饪愉快!
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