分类:港台菜时间:2025-08-09 16:47:35浏览量()
港台菜风味腊肠卷
港台菜风味腊肠卷,融合了粤菜的清淡鲜美与台湾的特色小吃。这款美食以腊肠为主料,搭配糯米粉等食材,口感丰富。腊肠的咸香与糯米的软糯相得益彰,再加上蔬菜的点缀,色彩诱人,令人垂涎欲滴。制作过程中注重火候与调味,确保每一口都是满满的幸福感。无论是作为早餐还是下午茶的小点心,它都能带给您别样的港台风情。快来品尝吧,让味蕾也沉浸在这款美食的独特魅力中!
菜系及功效:港台菜
风味腊肠卷的制作材料:
主料:(1)低筋面粉 150公克 泡打粉 1又1/2小匙 水 180㏄ (2)广式腊肠 12条 (1)细砂糖 1又1/2大匙 (2)叉烧酱 3大匙 高梁酒 1又1/2小匙 蚝油 1又1/2小匙
教您风味腊肠卷怎么做,如何做风味腊肠卷才好吃
(1)将面粉筑成面粉墙,中间留出一个小洞,加入细砂糖、泡打粉、水,用手揉成面糰备用。
(2)将广式腊肠用滚水汆烫后,捞起沥干水份,再与调味料(2)一起搅拌均匀。
(3)将作法(1)的面糰分切成12份,用手搓成长条状,依序完成12条备用。取1条面糰圈在1条腊肠上,即完成1份腊肠卷,依序做好12份后,放入蒸20分钟即可。
港台菜风味腊肠卷的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是对其风味腊肠卷配料及功效的详细介绍:
配料
1. 猪肉:作为主要成分,猪肉富含蛋白质、脂肪等营养成分,为人体提供所需的能量。
2. 腊肠:选用优质的猪肉和多种香料制成,味道鲜美,增加了菜肴的风味。
3. 面粉:用于包裹馅料,使腊肠卷外皮更加酥脆。
4. 鸡蛋:在面糊中加入鸡蛋,可以使腊肠卷更加鲜嫩多汁。
5. 葱姜蒜:增加香味,提升口感层次。
6. 酱油、料酒、盐等调味料:用于腌制腊肠卷,使其味道更加鲜美可口。
功效
1. 补充营养:猪肉、腊肠等食材富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质。
2. 促进消化:腊肠卷中的肉类成分可以刺激胃肠道蠕动,有助于食物的消化吸收。
3. 增强免疫力:适量食用富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
4. 美容养颜:腊肠卷中的某些成分如维生素E等具有抗氧化作用,有助于清除自由基,延缓衰老,保持皮肤弹性和光泽。
此外,港台菜风味腊肠卷还具有一定的药用价值。中医认为,猪肉有补中益气、滋阴润燥的功效;腊肠则有温中散寒、通便的作用。因此,在寒冷的季节或适当的时候食用腊肠卷,可以起到一定的保健作用。
总之,港台菜风味腊肠卷以其独特的配料和显著的功效,成为了许多人喜爱的美食之一。但需要注意的是,过量食用腊肠卷可能含有较高的脂肪和盐分,应适量食用,并保持均衡的饮食结构。
港台菜风味腊肠卷的制作步骤如下:
材料:
腊肠 2根
猪肉(可选) 适量
香菇(干香菇或鲜香菇均可) 适量
葱花 适量
姜末 适量
料酒 适量
生抽 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
油 适量
步骤:
1. 将腊肠洗净,切成薄片备用。如果使用干香菇,需要提前泡发,切成小丁备用。
2. 猪肉切成小丁备用。如果使用鲜香菇,可以直接使用。
3. 将腊肠片放入碗中,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉和少量油,搅拌均匀,腌制10分钟。
4. 将腌制好的腊肠片取出,放入炒锅中,小火慢慢煎至两面微黄,出锅备用。
5. 锅中加入少许油,放入姜末爆香,然后加入猪肉丁和香菇丁,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,煮至汤汁浓稠,然后加入葱花,翻炒均匀。
7. 将煎好的腊肠片放入锅中,轻轻翻炒,让腊肠片充分吸收汤汁的味道。
8. 最后,用淀粉和水调成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒均匀,使腊肠卷裹上一层薄薄的糊状物,出锅即可。
注意事项:
1. 腊肠本身有一定的咸味,所以在腌制时可以适当减少盐的用量。
2. 煎腊肠时要用小火,以免将腊肠煎破。
3. 如果喜欢口感丰富一些,可以在炒制时加入一些辣椒粉或者花椒粉。
希望这些步骤能够帮助您制作出美味的港台菜风味腊肠卷!
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