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金華玉樹雞的做法

分类:港台菜时间:2025-08-09 16:49:17浏览量(

港台菜:金華玉樹雞

金華玉樹雞,一道源自香港的美食,以其独特的烹饪手法和丰富的食材搭配而广受好评。这道菜以鸡肉为主料,辅以多种蔬菜和佐料,经过精心烹制,呈现出层次丰富的口感。鸡肉鲜嫩多汁,蔬菜爽口可口,再搭配上特制的酱汁,让人回味无穷。金華玉樹雞不仅展现了港台菜的精致与美味,更传递了一种健康、多元的饮食文化。品尝这道菜,不仅能满足味蕾的需求,更能感受到港台美食的魅力与风情。

金華玉樹雞的做法

金華玉樹雞的做法

菜系及功效:港台菜

金華玉樹雞的制作材料:

主料:雞胸肉(或雞腿肉) 1/2斤 火腿 20片(約3兩)綠花椰 適量 調味料A:鹽 1大匙 米酒 1大匙 蔥段,薑片 各少許 調味料B:太白粉 1小匙 水 2小匙

教您金華玉樹雞怎么做,如何做金華玉樹雞才好吃

(1)將調味料A均勻塗抹在雞肉上,醃1小時。

(2)把雞放入蒸鍋內,用大火蒸15~20分鐘,雞肉一熟就可取出。蒸雞的湯汁可以倒出留用。

(3)等雞放涼時去骨,用刀將雞肉片成一片片。

(4)準備一個大盤子,一塊雞肉夾一片火腿的順序排在盤上。

(5)將剛才蒸雞剩下的湯汁1杯(先嚐嚐看,若不夠鹹可再加少許鹽)燒開,以調味料B芶芡淋在雞肉上,並用炒熟的綠花椰圍邊。

金華玉樹雞配料及功效--金華玉樹雞特色

港台菜中的“金華玉樹雞”是一道色香味俱全的佳肴,其配料丰富多样,并具有多种功效。以下是关于“金華玉樹雞”的配料及功效的详细介绍:

配料

1. 土鶏肉:选用肉质鲜嫩、脂肪含量适中的鸡只,是制作该菜的主要食材。

2. 蛋白:以蛋白为主材料,增加了菜肴的嫩滑口感。

3. 豬油:用于炒制蛋白,使鸡肉更加鲜嫩多汁。

4. 油菜:作为配菜之一,增加了菜肴的绿色元素和营养价值。

5. 枸杞子:为鸡肉增添了滋补肝肾、明目等功效。

6. 玉樹糖桂花:独特的甜桂花味,使整道菜肴更加香甜可口。

功效

1. 补气养血:土鶏肉富含蛋白质等营养成分,有助于补气养血,增强体力。

2. 滋阴润燥:油菜富含多种维生素和矿物质,具有滋阴润燥的作用,有助于缓解干燥症状。

3. 滋补肝肾:枸杞子是一味常用的滋补食材,能够滋补肝肾,明目益精。

4. 健脾开胃:玉樹糖桂花具有独特的香气,能够刺激食欲,促进消化。

5. 增强免疫力:蛋白质是构成人体组织的基本物质,参与体内各种代谢过程,有助于增强免疫力。

此外,“金華玉樹雞”还具有温中益气、和胃通络等功效。这道菜适合气血两虚、面色萎黄、心悸气短、头晕眼花、体倦乏力、食欲不振等症状的人群食用。

请注意,虽然“金華玉樹雞”具有诸多功效,但也要适量食用。同时,对于高血脂、肥胖、胆囊炎等患者来说,应谨慎食用。

如何做金華玉樹雞才好吃

港台菜中的“金华玉树雞”可能是一个误解,您可能是指“金华玉树鸡”。以下是制作金华玉树鸡的详细步骤:

所需材料:

1. 鸡腿 2只

2. 红椒 1个

3. 青椒 1个

4. 葱 2根

5. 生姜 适量

6. 大蒜 适量

7. 生抽 适量

8. 老抽 适量

9. 盐 适量

10. 白糖 适量

11. 料酒 适量

12. 淀粉 适量

13. 鸡蛋 1个

14. 食用油 适量

步骤:

1. 将鸡腿洗净,切成小块,用料酒、盐、生抽、白砂糖和淀粉腌制20分钟。

2. 红椒、青椒去籽洗净,切成小块。葱切段,姜切片,蒜切末。

3. 鸡肉腌制好后,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

4. 锅里倒入适量的食用油,油热后将鸡肉逐个放入锅中,炸至表面微黄,捞出备用。

5. 锅里留少许油,放入葱段、姜片、蒜末炒香,然后加入红椒、青椒翻炒。

6. 接着加入炸好的鸡肉,翻炒均匀。

7. 加入适量的生抽、老抽、盐和白糖调味,翻炒均匀,让鸡肉充分吸收调料的味道。

8. 最后,用淀粉勾芡,使鸡肉裹上一层糊状,即可出锅。

注意事项:

1. 鸡肉要选用新鲜的,这样炸出来的鸡肉才会鲜嫩多汁。

2. 炸鸡肉时,油温不要太高,以免炸焦。

3. 炒制时,火候要适中,避免炒糊影响口感。

现在您可以尝试制作这道美味的金华玉树鸡了,祝您烹饪愉快!

KEY: 金華玉樹雞


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