桃杞鸡卷的做法

西北菜桃杞鸡卷

桃杞鸡卷是一道西北风味的特色菜品，选料丰富且制作精细。鸡肉鲜嫩多汁，搭配桃子和枸杞，既美味又营养。制作过程中，将鸡肉切片，用调味料腌制入味，再与桃子、枸杞一同卷入薄饼中，最后煎至金黄酥脆。食用时，香气四溢，口感层次丰富，让人回味无穷。桃杞鸡卷不仅味道鲜美，而且具有一定的滋补作用，适合各个年龄段的人群食用。快来品尝这道融合了西北风味与养生智慧的美食吧！

桃杞鸡卷的做法

菜系及功效：西北菜

桃杞鸡卷的制作材料：

主料：公鸡一只（约1000克）。枸杞50克,核桃仁100克,菜油200克,芝麻油25克,味精1克,料酒10克,盐3克,姜10克。葱10克,白卤汤750克。

桃杞鸡卷的特色：

肉质红润，软烂鲜嫩，卤香味浓，并具有补精添髓，补中益气，明目健身之功效。

教您桃杞鸡卷怎么做，如何做桃杞鸡卷才好吃

将公鸡宰杀后去毛和内脏，洗净，由脊背下刀剔骨，保持整形不破裂。姜葱切片。把鸡用盐、料酒，味精抹匀。加姜、葱腌渍3小时。核桃仁用开水泡后去皮，下油锅炸熟。枸杞洗净备用。将鸡肉内的姜、葱去掉，皮朝下放在案板上理伸，把构粑、核桃仁混合，放在鸡肉面上卷成筒形，用线捆紧。烧沸卤汤，放入鸡卷，煮30分钟，煮时撇去浮沫。煮好捞出晾冷。解去线布，刷上芝麻油，切成圆片即成。

桃杞鸡卷配料及功效--桃杞鸡卷特色

西北菜中的桃杞鸡卷，其配料主要包括鸡肉、核桃仁、枸杞子以及葱姜蒜等调味料。这种菜品不仅口感鲜美，而且具有一定的营养价值和保健功效。

以下是桃杞鸡卷的特色及主要配料和功效：

配料：

1. 鸡肉：选用鸡胸肉或鸡腿肉，肉质鲜嫩，低脂肪。

2. 核桃仁：富含蛋白质、脂肪酸和多种微量元素，具有健脑益智、滋肾健骨的功效。

3. 枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的作用，对眼睛健康有益。

4. 葱姜蒜：增加鲜味，提升口感层次。

5. 其他调味料：如盐、胡椒粉、酱油等，用于腌制鸡肉和调味。

功效：

1. 增强免疫力：鸡肉富含蛋白质和多种氨基酸，有助于增强机体抵抗力。

2. 健脑益智：核桃仁富含ω-3脂肪酸和多种维生素，对大脑发育和智力发展有积极作用。

3. 滋阴补肾：枸杞子具有滋补肝肾的作用，适合肾虚者食用。

4. 养颜美容：桃杞鸡卷中的桃仁和枸杞子均具有养颜美容的功效，有助于改善皮肤状态。

5. 促进消化：葱姜蒜等调味料能够刺激唾液和胃液的分泌，促进食物消化。

桃杞鸡卷特色：

1. 造型美观：将鸡肉卷入核桃仁和枸杞子，再搭配葱姜蒜等调味料，使得成品造型美观，色泽诱人。

2. 口感丰富：鸡肉的鲜嫩与核桃仁的香脆、枸杞子的甘甜相互融合，口感层次丰富。

3. 营养均衡：菜品中将多种食材巧妙结合，实现了营养的均衡搭配。

4. 风味独特：桃杞鸡卷融合了西北菜的粗犷和细腻，既有咸香的口味，又有鲜美的汤汁，令人回味无穷。

总之，桃杞鸡卷是一道色香味俱佳的西北特色菜肴，既美味可口又具有一定的保健功效。

如何做桃杞鸡卷才好吃

桃杞鸡卷是一道美味可口的西北菜，制作时需要注意选材、调味和火候。以下是制作桃杞鸡卷的步骤：

材料：

鸡胸肉 300克

桃仁 50克

枸杞子 30克

红枣 10枚

生姜 1小块

大葱 1根

盐 适量

白胡椒粉 适量

料酒 适量

生抽 适量

蚝油 适量

油 适量

步骤：

1. 准备食材：

鸡胸肉洗净，切成薄片，用料酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟。

桃仁切成小块，红枣去核，生姜切片，大葱切段。

2. 腌制鸡肉：

将腌制好的鸡胸肉片放入碗中，加入适量的生抽、蚝油、姜片和葱段，搅拌均匀，腌制20分钟。

3. 准备馅料：

将腌制好的鸡胸肉片取出，铺在案板上。

在鸡胸肉片上均匀地铺上桃仁和枸杞子。

4. 卷起鸡肉：

将铺好馅料的鸡胸肉片卷起，用牙签固定边缘，确保卷得紧实。

5. 烹饪鸡肉卷：

锅中倒入适量的油，烧至六成热时，放入卷好的桃杞鸡卷，中小火慢慢炸至金黄色。

炸好后，捞出沥油。

6. 调味装盘：

将炸好的桃杞鸡卷切成小段，摆放在盘中。

可以根据个人口味，撒上一些葱花或芝麻作为点缀。

调味建议：

在腌制鸡肉时，可以加入少量的淀粉，使鸡肉更加嫩滑。

炸鸡卷时，油温不要太高，以免外焦里生。可以用筷子轻轻扎一下鸡卷，如果能够轻易扎透，说明已经炸熟。

小贴士：

桃仁和枸杞子的味道较为清新，因此在调味时可以适当减少盐的用量。

炸好的桃杞鸡卷可以搭配一些清淡的蔬菜或汤品，如凉拌黄瓜、番茄蛋汤等，口感更佳。

希望这些步骤和建议能帮助你制作出美味的桃杞鸡卷！

#广东菜 #福建菜 #四川菜 #湖南菜 #山东菜

浙江小吃西湖藕粥的营养搭配 私家菜扣蒸滑肉的做法 咳喘食谱做火爆的烹调方法 家常菜蒜茸原壳蛏怎么做好吃 湘菜芥末凉粉怎么做好吃 补虚养身食谱怎么做好吃 私家菜糟熘鸭三白的做法 补血食谱怎么做好吃 浙菜蟹黄大白菜的烹调方法 私家菜辣椒苦瓜的做法 广西菜的正宗做法 粤菜火炙糕的烹调秘方 家常菜锅贴鸭的正宗做法 家常菜炝糟响螺片的营养搭配 私家菜炸溜铁雀的营养搭配 私家菜佛手海蜇食谱及功效 湘菜咖喱鱼头的正宗做法 湘菜鱼香虾糕的营养搭配 私家菜油吃黄瓜条怎么做好吃 健忘食谱最好吃的做法