分类:西北菜时间:2025-08-09 16:44:40浏览量()
西北菜薇菜烧猪肉
薇菜烧猪肉是西北地区的一道特色美食。选用新鲜薇菜与猪肉相炖,薇菜的清香与猪肉的鲜美相得益彰。烹饪过程中,猪肉经过精心腌制,再以小火慢炖,使得肉质鲜嫩、汤汁浓郁。薇菜吸满了猪肉的油脂,口感滑嫩,而猪肉则充分吸收了薇菜的香气,味道独特。这道菜不仅营养丰富,而且风味独特,深受食客喜爱。每一口都能品尝到薇菜的清新与猪肉的醇厚,是西北地区餐桌上的常见佳肴。
菜系及功效:西北菜 感冒食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 脑炎食谱
口味:本味咸鲜
工艺:烧
薇菜烧猪肉的制作材料:
主料:薇菜750克
辅料:猪肋条肉(五花肉)100克
调料:香菜15克,白砂糖10克,小葱10克,姜10克,酱油20克,料酒15克
薇菜烧猪肉的特色:
香糯肥腴,鲜美诱人。
教您薇菜烧猪肉怎么做,如何做薇菜烧猪肉才好吃
1. 将薇菜入开水中浸泡1~2小时,去其苦味,再用清水漂洗,切成寸段;
2. 五花猪肉洗净,切成樱桃状,拌入酱渍;
3. 入味的五花肉入油锅中炸至金黄,滗出油;
4. 然后加入清水,再将葱段、鲜姜、白糖、料酒、香菜和剩余酱油及薇菜加入锅中;
5. 改微火炖约2 小时,盛大盘内上桌。
薇菜烧猪肉的制作要诀:1. 加清水炖肉,以水能没过肉为度;
2. 酱油可后加,烧炖10 分钟左右,保持薇菜及猪肉鲜嫩;
3. 因有过油炸制过程,需准备植物油800克。
薇菜烧猪肉是一道具有独特风味和丰富营养的菜肴,其配料主要包括薇菜、猪肉以及一些调味料。以下是薇菜烧猪肉的特色配料及其功效:
配料:
1. 薇菜:薇菜是一种野生蔬菜,具有清脆爽口、营养丰富的特点。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
2. 猪肉:猪肉是人们日常饮食中的重要肉类来源,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素。猪肉的肥瘦相间,口感鲜美。
3. 葱姜蒜:葱姜蒜是常用的调味料,能够去腥增香,提升菜肴的风味。
4. 辣椒:根据口味不同,可适量添加干辣椒或辣椒酱,增加菜肴的辣味和色泽。
5. 酱油、盐、糖:这些调味料用于调整菜肴的咸淡口味和色泽,使薇菜烧猪肉更加美味可口。
功效:
1. 薇菜的功效:
薇菜富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进新陈代谢。
它具有清热解毒、润肺止咳等功效,对于一些热性疾病有一定的辅助治疗作用。
薇菜中的膳食纤维有助于消化和预防便秘。
2. 猪肉的功效:
猪肉是优质蛋白质的重要来源,有助于维持人体正常生理功能。
猪肉中的脂肪含量适中,能为人体提供能量,并促进脂溶性维生素的吸收。
猪肉还含有丰富的锌、铁等微量元素,有助于促进生长发育和预防贫血。
综上所述,薇菜烧猪肉是一道营养丰富、风味独特的佳肴。它结合了薇菜和猪肉的营养优势,通过合理的搭配和调味料的使用,达到了美味可口、营养均衡的效果。同时,薇菜烧猪肉还具有清热解毒、润肺止咳等辅助功效,适合广大消费者食用。
要制作美味的西北菜薇菜烧猪肉,你可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 薇菜 300克
2. 猪肉 300克
3. 大葱 1根
4. 生姜 1小块
5. 大蒜 3瓣
6. 干辣椒 3个
7. 青椒 1个
8. 生抽 1汤匙
9. 老抽 1茶匙
10. 料酒 1汤匙
11. 盐 适量
12. 白糖 1茶匙
13. 食用油 适量
步骤:
1. 将薇菜洗净,去掉老根,切成适当长度。猪肉切成薄片,用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段,青椒切成丝。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入生姜片、大蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
4. 加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。
5. 加入大葱段,继续翻炒均匀。
6. 倒入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀,让猪肉充分吸收调料的味道。
7. 加入薇菜,翻炒均匀,让薇菜充分吸收猪肉的汤汁。
8. 最后加入青椒丝,翻炒均匀,尝一下味道,如有需要可适量加盐调味。
9. 炒匀后,盖上锅盖,中小火焖煮5-7分钟,让薇菜和猪肉充分融合。
10. 打开锅盖,翻炒均匀,即可出锅装盘。
现在你可以尝试制作这道美味的西北菜薇菜烧猪肉了!祝你烹饪愉快!
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