分类:卤酱菜时间:2025-08-09 17:17:20浏览量()
卤酱菜麻香兔脯
卤酱菜中的麻香兔脯,是一道独具风味的美食。选用新鲜兔肉,经过精心卤制,肉质鲜嫩多汁。在卤制过程中,融入了多种香料与酱料,使得兔脯散发出浓郁的麻香味道。咬上一口,麻而不涩,香而不腻,口感层次丰富。此外,兔脯的肉质紧实,入口即化,让人回味无穷。无论是作为下酒菜还是休闲小食,麻香兔脯都能为您带来别样的味蕾享受。快来品尝这道美味的卤酱菜吧!
菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:五香味
工艺:烧
麻香兔脯的制作材料:
主料:兔肉500克
调料:大葱10克,姜10克,料酒15克,花椒3克,辣椒(红,尖,干)5克,辣椒油5克,酱油15克,白砂糖10克,味精3克,芝麻5克,植物油75克
教您麻香兔脯怎么做,如何做麻香兔脯才好吃
1.将兔肉放入清水中浸泡一段时间,除去血水及异味。芝麻洗净,炒熟待用。
2.取兔肉改刀成厚片,用酱油,黄酒浸渍。
3.炒锅上火,倒入生油烧至六七成热,下兔肉炸至肉质收缩,呈金红色,捞出沥油。
4.炒锅留余油,炸干辣椒,花椒,起香捞出。
5.下葱段,姜片煸炒,再下兔肉及酱油,白糖,黄酒和适量清水烧开后改用中火,焖至肉质酥软再用旺火收汁,放味精,汁干时淋入辣椒油,撒熟芝麻,翻炒均匀,即可出锅,冷却后装盘食用。
卤酱菜中的麻香兔脯是一道颇具特色的美食,其配料丰富多样,并具备多重健康功效。以下是关于麻香兔脯的配料及功效的详细介绍:
配料
1. 主料:鲜兔胸肉或腿肉。
2. 辅料:
大葱、姜、蒜适量。
干辣椒节、花椒适量。
香叶、八角、桂皮等香料。
3. 调料:
细砂糖、料酒、生抽(酱油)、盐、味精等调味品。
此外,为了增加口感和风味,还可能添加一些辅助食材,如花生碎、芝麻、香菜籽等。
功效
1. 补中益气:兔肉富含蛋白质,易于消化吸收,有助于增强体力和免疫力,适合气血不足的人群食用。
2. 凉血解毒:兔肉性寒,有凉血解毒的作用,对于一些热性疾病有一定的辅助治疗效果。
3. 止咳化痰:兔肉肉质细腻,搭配多种药材和香料烹饪后,可起到止咳化痰的效果,特别适合咳嗽痰多的人群。
4. 消肿止痛:对于跌打损伤、关节炎等疾病,适量食用麻香兔脯可以促进局部血液循环,缓解疼痛。
5. 促进新陈代谢:兔肉中的蛋白质和微量元素有助于促进新陈代谢,保持机体健康。
烹饪建议
1. 兔肉要选用新鲜的,确保肉质鲜嫩。
2. 烹饪过程中,可以根据个人口味调整香料的用量,以获得最佳的口感。
3. 卤酱兔脯烹饪完成后,应放入冰箱冷藏保存,以保持其新鲜度和口感。
总之,麻香兔脯以其独特的配料和丰富的功效,成为了卤酱菜中的一道美味佳肴。在享受美食的同时,也应注意适量食用,保持饮食均衡。
要制作美味的卤酱兔脯,可以参考以下步骤:
材料
兔肉:500克
香菜:适量
蒜瓣:适量
姜片:适量
干辣椒:适量
花椒:适量
八角:适量
桂皮:适量
丁香:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
白糖:适量
盐:适量
清水:适量
步骤
1. 兔肉处理:
将兔肉洗净,切成适当大小的块。
锅中加水,放入兔肉焯水去血沫,捞出沥干水分。
2. 卤料准备:
将香菜、蒜瓣、姜片、干辣椒、花椒、八角、桂皮、丁香等卤料炒香,放入碗中备用。
3. 卤制:
锅中加入适量的油,加入白糖,小火慢慢熬化,炒至糖色变深。
加入焯好水的兔肉,翻炒均匀,让兔肉表面裹上糖色。
倒入之前准备的卤料,加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
加入适量的清水,水量以刚好没过兔肉为准。
大火烧开后转小火,慢卤40分钟至1小时,直到兔肉熟透入味。
4. 收汁:
炖煮过程中可用筷子或叉子戳一下兔肉,如果能轻易戳透且肉质变得软糯,说明已经卤好了。
关火,将卤汁倒入锅中,翻炒均匀,让兔肉充分吸收卤汁。
根据个人口味,可以适量加入盐调味,继续翻炒均匀。
最后撒上香菜即可出锅。
小贴士
兔肉焯水时可以加入几片姜和一小勺料酒,去腥增香。
卤料的具体用量可以根据个人口味进行调整,喜欢麻辣的可以多放点干辣椒和花椒。
卤制过程中要注意火候,避免烧干或烧焦。
收汁时要不断翻炒,防止兔肉糊底。
按照以上步骤,你可以制作出美味的卤酱兔脯。希望对你有帮助!
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