分类:卤酱菜时间:2025-08-09 17:15:44浏览量()
卤酱菜烧鸭脚扎
卤酱菜烧鸭脚扎,是一道色香味俱佳的美食。选用新鲜鸭脚,经过卤制入味,再与香脆的酱菜一同焖煮,使得鸭脚充分吸收酱菜的鲜香。出锅时,鸭脚软糯可口,酱菜香气扑鼻,两者完美融合,令人回味无穷。此外,这道菜还融入了传统的卤味文化,让人在品尝美味的同时,也能感受到传统文化的韵味。无论是作为下酒菜还是朋友聚餐的首选,卤酱菜烧鸭脚扎都能让您满意而归。快来尝尝吧,绝对让您吃得过瘾!
菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱
口味:五香味
工艺:烧
烧鸭脚扎的制作材料:
主料:鸭掌800克,猪肉(肥)30克,鸡肝50克,鸭肠500克
调料:盐15克,白砂糖40克,江米酒20克,芝麻酱10克,柱侯酱10克,八角1克,五香粉1克,酱油20克,白砂糖25克
烧鸭脚扎的特色:
肉滑,骨酥,有蜜味,可茶可饭可酒。
教您烧鸭脚扎怎么做,如何做烧鸭脚扎才好吃
1.把鸭肠剪开,用精盐5克揉搓去污后,用清水漂洗洗干净。
2.把鸭肠放锅内滚半分钟至熟,捞起用冷水漂冷挂起待用。把鸭脚放锅内滚熟。
3.把各味料拌匀,腌鸭脚,肥肉,鸡肝30分钟。
4.把鸭脚尖斩去少许,把肥肉,鸡肝各一件放入鸭脚掌内,再把鸭肠的内壁向外,顺序把鸭脚捆扎,扎至尾端把鸭肠尾塞入鸭掌内收口,入炉烧烤25-30分钟,出炉后淋上糖浆便成。
卤酱菜烧鸭脚扎是一道具有独特风味和丰富营养的美食,其配料主要包括以下几种,并各自具有不同的功效:
配料:
1. 鸭脚:作为主要食材,鸭脚富含蛋白质、胶原蛋白和多种微量元素,具有滋阴健身、滋补养颜的功效。
2. 黄豆酱:作为调味料之一,黄豆酱含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,具有清热解毒、健脾开胃的作用。
3. 香辛料(如八角、桂皮、花椒等):这些香料能够增加菜肴的香气和味道,同时还有驱寒暖胃、活血化瘀的功效。
4. 酱油:提供咸鲜味,同时也有助于提升菜肴的营养价值。
5. 糖:用于中和口味,使菜肴更加美味可口。
功效:
1. 鸭脚:鸭脚具有滋阴健身、滋补养颜的功效,适合气血不足、面色萎黄的人群食用。
2. 黄豆酱:黄豆酱中的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分有助于促进消化、增强免疫力。
3. 香辛料:香辛料具有驱寒暖胃、活血化瘀的功效,有助于改善食欲、促进血液循环。
4. 酱油:酱油中的氨基酸等成分有助于促进人体新陈代谢、降低血压和血脂。
5. 糖:适量摄入糖分有助于提供能量、缓解疲劳。
烧鸭脚扎特色:
烧鸭脚扎的特色在于其独特的卤酱味和丰富的口感。将鸭脚与黄豆酱、香辛料等调料混合腌制后,再经过烧制而成。这道菜色泽红亮、味道鲜美、口感筋道,既保留了鸭脚的原汁原味,又融入了酱香和香辛料的独特风味。
此外,烧鸭脚扎还适合搭配各种主食食用,如米饭、面条等,能够增加餐食的美味和营养价值。同时,它也是一道非常适合冬季食用的温补佳品。
卤酱菜烧鸭脚的制作步骤如下:
材料:
鸭脚500克
卤酱适量(根据个人口味调整)
生抽、老抽、糖、料酒、姜片、蒜瓣、八角、香叶、桂皮、干辣椒等香料适量
步骤:
1. 准备鸭脚:将鸭脚清洗干净,剪去指甲,对半切开。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入鸭脚焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 炒香料:锅中加油,加入姜片、蒜瓣、八角、香叶、桂皮、干辣椒等香料,小火炒出香味。
4. 卤制鸭脚:将焯水后的鸭脚放入锅中,加入适量的卤酱、生抽、老抽、糖、料酒,翻炒均匀,让鸭脚充分吸收卤汁的味道。
5. 炖煮:盖上锅盖,转小火炖煮1-2小时,直到鸭脚熟透入味。
6. 收汁:待鸭脚烧至软烂,汤汁浓稠时,转大火收汁,注意不时翻动鸭脚,防止糊底。
7. 出锅装盘:关火,将卤酱菜烧鸭脚盛入盘中,撒上葱花或香菜点缀即可。
提示和建议:
卤酱的口味可以根据个人喜好调整,喜欢甜口的可以多放一些糖,喜欢咸口的可以适量添加生抽和老抽。
炖煮过程中要注意火候,避免烧干或烧焦。
可以根据个人口味加入一些其他香料,如花椒、陈皮等,增加口感和风味。
希望以上步骤对您有帮助,祝您制作成功,享受美食!
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