水晶皮冻的做法

凉菜水晶皮冻

水晶皮冻是一道清爽可口的夏日凉菜。选用猪皮为原料，经过熬制、冷却、切割等多道工序制成。皮冻晶莹剔透，口感Q弹爽滑，富含胶原蛋白，具有美容养颜的功效。在制作过程中，可根据个人口味加入调料，如醋、酱油等，提升口感层次。水晶皮冻既可作为开胃小菜，又能消暑解渴，是夏日里不可多得的美味佳肴。它不仅满足了人们的味蕾需求，更带来了健康与美味的双重享受。

水晶皮冻的做法

菜系及功效：清爽凉菜

水晶皮冻的制作材料：

主料：猪肉皮1500克

辅料：食用碱40克,醋精30ml

调料：葱段50克,姜块30克,盐25克,味精25克

水晶皮冻的特色：

水晶皮冻是一款以猪肉皮为原料制作的大众凉菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质，所以能延缓皮肤的老化。水晶皮冻质地清澈透明，入口即化且爽口，而且价格很便宜，赢得了许多喜爱健康饮食的食客的欢迎。

教您水晶皮冻怎么做，如何做水晶皮冻才好吃

一、 认真选料，初加工要仔细操作

1、 将肉皮放入锅中煮至断生。捞出稍凉后用刀将肥膘肉与残毛刮净，然后改切成细条形。

2、 把改好的肉皮放入盆中，加入1%的热碱水和1%的热醋水进行搓洗，直至肉皮洁白，手感滑爽，然后用清水再冲洗两遍。

初加工制作关键：

1、 制作肉皮冻选料很重要，切勿使用黑猪皮和老猪皮，以大张平整且肉皮毛茬浅的嫩猪皮为好。带防疫印章的肉皮部分，水煮后须用刀刮掉，以防色素溶于汤中，影响色泽。

2、 煮后的肉皮上熟肥膘肉与残毛必须刮净，不然肥膘肉的油脂会逐渐溶于汤中，形成小颗粒，影响皮冻的透明度。

3、 将肉皮切成细条形，是为了增大肉皮的表面积，利于吸收热量，使肉皮中的胶原蛋白质充分溶于汤中。

4、 用碱搓洗可洗去肉皮上残留的油脂，加醋可以除去肉皮上的异味，中和碱性，避免营养流失。

二、 大火烹调，隔水蒸制

洗净的肉皮条放入钢制容器内，加入开水（水与肉皮的比例为3：1），放入葱段与姜块，再放入蒸锅内。蒸锅内的水要达到盛肉皮容器的底部，用大火蒸4～5小时左右即可。捡出葱段与姜块，加入盐、味精搅匀，倒入模具内，冷却即可。

制作关键和心得：

蒸锅内的水要达到盛肉皮容器的底部，采用的是隔水蒸的技艺，其优点是缩短加热时间，并且做出的冻汁也清澈如水。加入葱姜可以除去肉皮的异味，透出肉皮的香气。肉皮汁如放入冰箱降温，温度不可低于0℃，因为温度低于0℃便会使肉皮汁上冻，化冻后水分会流失，从而无法成型，失去了肉皮冻的特色风味。

水晶皮冻配料及功效--水晶皮冻特色

凉菜水晶皮冻的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是关于水晶皮冻的配料及其功效的详细介绍：

配料

1. 猪皮：作为水晶皮冻的主要原料，猪皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，有助于保持皮肤弹性和滋润。

2. 葱姜蒜：这些调料能够去腥增香，提升水晶皮冻的风味。

3. 花椒、八角、桂皮等香料：这些香料在烹饪过程中能够赋予水晶皮冻独特的香气。

4. 盐、鸡精、白糖：这些调味品用于调整水晶皮冻的味道，使其更加鲜美可口。

功效

1. 补水保湿：猪皮中的胶原蛋白和弹性蛋白有助于皮肤补水保湿，改善皮肤干燥状态。

2. 提高免疫力：猪皮富含多种氨基酸，有助于增强人体免疫力，预防疾病。

3. 促进消化：猪皮中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。

4. 降低血脂：猪皮中的胶原蛋白有助于降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病。

5. 美容养颜：水晶皮冻中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，有助于改善皮肤状态，延缓衰老。

水晶皮冻特色

1. 晶莹剔透：水晶皮冻口感细腻，色泽晶莹剔透，让人食欲大增。

2. 口感独特：水晶皮冻在口感上既有弹性和韧性，又有鲜美的汤汁，让人回味无穷。

3. 营养丰富：水晶皮冻含有丰富的胶原蛋白、弹性蛋白和多种氨基酸，具有很高的营养价值。

4. 低脂肪：相比其他高脂肪的肉类食品，水晶皮冻的脂肪含量很低，更加健康。

总之，水晶皮冻凭借其独特的配料和显著的功效，成为了夏日消暑的美味佳肴。同时，它也是一款富有营养且易于制作的家常美食。

如何做水晶皮冻才好吃

要制作好吃的凉菜水晶皮冻，可以按照以下步骤进行：

材料：

猪猪皮

冷水

大葱

生姜

料酒

盐

鸡精

花椒粒

步骤：

1. 准备猪皮：将猪皮用清水洗净，锅中加水烧开，放入猪皮焯水3-5分钟，捞出后用冷水冲洗干净，去除猪皮上的杂质和多余的油脂。

2. 准备水晶皮冻：在另一个锅中加入适量的冷水和一些料酒，将处理好的猪皮放入锅中，加入几片生姜和一小勺食盐，大火煮沸后转小火慢炖40分钟左右，直到猪皮完全熟烂且口感软糯。

3. 过滤皮冻：待猪皮汤冷却后，将其过滤掉猪皮渣，留下清澈的皮冻汁液。这一步很重要，因为皮冻汁液的质地和口感直接影响水晶皮冻的质量。

4. 加入调料：将过滤得到的皮冻汁液重新加热至沸腾，然后加入适量的食盐、鸡精和花椒粒进行调味，注意不要加太多调料以免盖住猪皮的鲜味。

5. 冷却成型：将调味好的皮冻汁液倒入干净的容器中，冷却至室温后放入冰箱冷藏。冷藏时间需要根据皮冻汁液的量来决定，一般需要至少4小时以上才能凝固成型。

6. 切片上桌：待水晶皮冻完全凝固后，取出切成小块或条状，即可上桌享用。

提示和建议：

猪皮的焯水步骤可以有效去除异味和杂质，使皮冻更加清澈透明。

在过滤皮冻汁液时，可以使用漏网或细筛网过滤，确保皮冻汁液中无杂质。

调味时要根据个人口味适量添加食盐、鸡精和花椒粒等调料，避免过咸或过麻。

冷藏时间越长，水晶皮冻的口感越Q弹，可以根据个人喜好调整冷藏时间。

希望以上信息可以帮助到您！祝您制作成功并享用美味可口的凉菜水晶皮冻！

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