分类:凉菜时间:2025-08-09 17:02:20浏览量()
凉菜珊瑚藕片
珊瑚藕片是一道色香味俱佳的凉菜,选用鲜嫩莲藕,切成薄片,搭配特制酱汁。制作过程中,莲藕片经过焯水,迅速冷却后,淋上芝麻酱、辣椒油等调料,口感爽脆,香辣可口。
这道菜色泽红亮,藕片宛如珊瑚般精致,搭配浓郁的酱汁,让人食欲大增。在炎热的夏季食用,不仅能消暑解渴,还能开胃提神。珊瑚藕片不仅是一道美食,更是一种文化的体现,承载着人们对美好生活的向往和追求。
菜系及功效:清爽凉菜
珊瑚藕片的制作材料:
主料:鲜藕1节约300克,红椒半个,白糖50克,白醋50克,盐适量。
珊瑚藕片的特色:
在江南,藕总是与表妹连在一起。文人墨客的词藻下,我却多了个有趣的联想——藕有“脆藕”和“泥藕”之分,脆藕脆嫩鲜甜,适合凉拌和炒食,泥藕粉质香口,能炖出回味无穷的好汤,好像应了表妹的不同风情,或是女人的不同阶段。而凉拌的藕是刚刚出落的二八佳人,鲜嫩着呢!
教您珊瑚藕片怎么做,如何做珊瑚藕片才好吃
1.藕去皮切片,烫水冲凉。红椒切丝,取少许再切成丁。
2.糖醋汁:将白糖、白醋、盐、红椒粒调匀制成糖醋汁。
3.藕片用糖醋汁浸泡入味(约半小时)既可装盘。
珊瑚藕片的配料主要包括莲藕、红椒、黄椒等,调料有白糖、白醋、盐和花椒油。此外,根据一些食谱,还可能包括一些额外的配料,如芝麻、葱花、香菜、花生碎等。
珊瑚藕片的特色在于其独特的口感和丰富的营养价值:
1. 口感独特:莲藕经过处理后,呈现出珊瑚状,搭配彩椒的爽脆,口感层次丰富,既有藕片的清甜,又有彩椒的微辣和麻香。
2. 色彩鲜艳:红椒、黄椒与莲藕的翠绿色相映成趣,使得这道菜看起来更加诱人。
3. 营养丰富:莲藕富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,具有清热解毒、润肺止咳等功效。彩椒则含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。
4. 开胃消食:珊瑚藕片的酸甜口感可以刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,从而增强食欲,特别适合消化不良或食欲不振的人群食用。
5. 寓意美好:在中国文化中,珊瑚寓意着吉祥如意,因此珊瑚藕片也寓意着美好幸福的生活。
总的来说,珊瑚藕片以其独特的口感、丰富的营养价值和美好的寓意,成为了许多人心中的美味佳肴。
要制作美味的凉菜珊瑚藕片,可以按照以下步骤进行:
材料:
藕:1节
黄瓜:1根
红椒:1个
蒜末:2瓣
生抽:1汤匙
醋:1汤匙
白糖:1茶匙
盐:适量
芝麻油:1茶匙
白芝麻:适量
步骤:
1. 准备食材:
藕去皮后切成薄片,放入清水中浸泡10分钟,去除多余的淀粉。
黄瓜洗净,切成薄片或小段。
红椒去籽洗净,切成小块。
2. 焯水:
将藕片放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
黄瓜片也放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。
3. 调味:
在一个小碗中,加入生抽、醋、白糖、盐和芝麻油,搅拌均匀,制成调味汁。
4. 拌制:
将焯好水的藕片和黄瓜片放入大碗中,加入蒜末。
倒入调味汁,轻轻拌匀,让藕片和黄瓜片充分吸收调味汁的味道。
5. 装盘:
将拌好的珊瑚藕片盛入盘中,撒上白芝麻即可。
提示和建议:
藕片焯水时可以加入一小撮盐,这样可以去除藕片的苦涩味,同时使藕片更加入味。
调味汁可以根据个人口味进行调整,如果不喜欢醋的味道,可以适量减少醋的用量。
可以根据个人喜好加入一些辣椒油或花椒油,增加麻辣口感。
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