分类:食谱时间:2025-08-09 17:05:46浏览量()
黄鸡馄饨
黄鸡馄饨是一道色香味俱佳的传统小吃。选用肉质鲜嫩的黄鸡,熬制出浓郁的汤底,为馄饨提供鲜美的滋味。馄饨皮薄馅嫩,搭配上黄鸡肉和葱姜等调料,每一口都是满满的幸福感。煮熟后的馄饨汤清味美,黄鸡的鲜香四溢,让人回味无穷。此外,黄鸡馄饨还寓意着吉祥如意、团圆美满,是亲朋好友间聚会时的美味佳肴。无论是作为早餐还是下午茶点,黄鸡馄饨都能带给人们一份宁静与温馨。
菜系及功效:精品主食
黄鸡馄饨的制作材料:
主料:黄鸡肉150克,白面粉60克,葱白40克,盐适量,椒末少许。
黄鸡馄饨的特色:
随量食益脏腑,悦颜色,补虚暖胃。适用于气血不足引起的面色萎枘不华,皮肤干燥及脾胃虚弱。
教您黄鸡馄饨怎么做,如何做黄鸡馄饨才好吃
1、将黄鸡肉剁烂,葱白切细,入盐,椒末和匀作馅;
2、白面粉加水适量揉匀擀皮,做馄饨入沸水煮熟。
黄鸡馄饨的配料主要包括面皮和馅料,以及煮馄饨的汤底配料。以下是详细的配料列表及其功效:
配料:
1. 面皮:
通常使用薄而有弹性的面皮,可以自制或购买现成的。
2. 馅料:
猪肉馅:肥瘦相间,口感鲜美。
黄鸡肉:富含蛋白质和微量元素,提供能量和营养。
葱姜水:增加馅料的香气和去腥味。
盐:调味。
生抽:提鲜和上色。
香油:增加馅料的风味。
虾仁(可选):增加鲜美口感和营养价值。
煮馄饨的汤底配料:
1. 清鸡汤:用鸡骨熬制,增加鲜味。
2. 紫菜:提神醒脑,增加口感层次。
3. 蛋皮丝:增加透明感和细腻口感。
4. 香菜:点缀和增添香气。
5. 葱花:增香提味。
功效:
1. 面皮:
提供碳水化合物,为主食提供能量。
2. 猪肉馅:
提供蛋白质和脂肪,满足人体对营养的需求。
3. 黄鸡肉:
富含优质蛋白质,有助于肌肉生长和修复。
含有多种微量元素,如钙、磷、铁等,对骨骼健康和血液循环有益。
黄鸡肉的肉质鲜嫩,易于消化吸收。
4. 葱姜水:
增加馅料的香气,使馄饨更加美味可口。
葱姜水还具有驱寒暖身的作用。
5. 其他配料:
紫菜和蛋皮丝增加口感层次和营养价值。
香菜和葱花提升馄饨的整体风味。
总之,黄鸡馄饨是一道营养丰富、口感鲜美的中式小吃。通过搭配不同的配料和调味料,可以根据个人口味进行调整和创新。
要制作美味的黄鸡馄饨,可以按照以下步骤进行:
材料
鸡胸肉:500克
猪肉馅:200克(可选)
面粉:适量
馄饨皮:适量
生姜:适量
大蒜:适量
香菜:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
酱油:适量
鸡精:适量
食用油:适量
步骤
1. 准备鸡肉
鸡胸肉切成小块,用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟。
可以加入少量酱油和姜末,增加风味。
2. 制作馅料
将腌制好的鸡胸肉放入搅拌机中,加入适量的猪肉馅(如果使用),搅拌成泥状。
加入切碎的生姜、大蒜、香菜,继续搅拌均匀。
加入盐、白胡椒粉、酱油、鸡精,搅拌上劲。
3. 包馄饨
取一张馄饨皮,放入适量的馅料。
将馄饨皮对折捏紧边缘,形成半月形。
可以在馄饨皮的一角放一小撮肉馅,然后对折捏紧,使其成为三角形。
4. 煮馄饨
在锅中加水,烧开后放入馄饨。
用大火煮沸后,转小火煮5-7分钟,直到馄饨浮起且透明。
注意不要煮破皮。
5. 调味
在碗中放入清汤,加入煮好的馄饨。
根据个人口味,可以加入酱油、醋、香菜等调味。
小贴士
鸡肉馅要搅拌上劲,这样馄饨皮才会更加有嚼劲。
馄饨皮可以根据个人喜好选择薄厚,薄皮馄饨口感更好,但煮熟时间可能较短。
煮馄饨时要注意火候,避免煮破皮。
按照以上步骤,你可以制作出美味的黄鸡馄饨。希望你能享受烹饪的过程!
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