分类:食谱时间:2025-08-09 17:02:47浏览量()
金针菇水饺
金针菇水饺是一道色香味俱佳的美食。选用鲜嫩的金针菇,搭配猪肉或牛肉为馅,口感鲜美。在制作过程中,先将金针菇焯水去除杂质,切碎后与肉馅混合。接着,调制好饺子馅料,可以加入葱姜、盐、酱油等调味料。最后,包入饺子皮中,煮熟即可。金针菇水饺的汤汁浓郁,金针菇的爽脆与肉馅的鲜香完美融合,让人回味无穷。这道美食适合各个年龄段的人群,既可作为家常便饭,也可作为节日佳肴,深受大家喜爱。
菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 益智补脑食谱
口味:清香味
工艺:煮
金针菇水饺的制作材料:
主料:小麦面粉500克,猪肉(肥瘦)300克,金针菇500克
调料:盐8克,味精3克,植物油20克
教您金针菇水饺怎么做,如何做金针菇水饺才好吃
1.金针菇切去根部,清洗干净。
2.锅中倒入半锅水烧开,放放金针菇氽烫,熟透后捞出放在冷水中冷却。
3.冷却后的金针菇,挤去水分,再切成小粒,加入准备好的调味料(盐、味精、植物油)和肉馅搅拌均匀,做成饺子馅。
4.面皮中包入适量的馅料,捏成饺子,放入滚水中煮到浮起时捞出就可以了。
金针菇水饺的配料通常包括金针菇、猪肉馅、饺子皮等。以下是一个基本的金针菇水饺配方及其功效:
配料:
金针菇:200克
猪肉馅:300克(可根据口味调整)
饺子皮:适量
调料:
盐
生抽
蚝油
白胡椒粉
鸡精或鸡粉
香油
蒜末或葱花(可选)
做法:
1. 准备馅料:
将金针菇洗净,沥干水分。
猪肉馅加入盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、鸡精或鸡粉、香油和蒜末或葱花,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
2. 包饺子:
取一张饺子皮,放入适量的肉馅。
将饺子皮对折捏紧边缘,然后沿着边缘依次捏出褶皱,形成饺子形状。
3. 煮饺子:
将一锅水烧开,放入饺子,用大火煮沸后转小火煮熟。
煮熟的饺子捞出,沥干水分即可食用。
功效:
金针菇:金针菇富含蛋白质、维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力的作用。
猪肉馅:猪肉馅富含蛋白质、脂肪和多种微量元素,具有滋阴润燥、补气养血的功效。
特色:
口感丰富:金针菇的爽滑与猪肉馅的鲜美相结合,使得水饺口感层次丰富。
营养均衡:金针菇搭配猪肉馅,既保证了蛋白质的摄入,又提供了多种维生素和矿物质。
简单易做:金针菇水饺的制作过程简单,适合家庭日常制作和食用。
通过以上配料和做法,你可以制作出美味可口的金针菇水饺,既满足了味蕾的需求,又兼顾了健康营养。
制作金针菇水饺的步骤如下:
食材
金针菇:300克
猪肉馅(可选):100克
面粉:500克
水:适量
盐:适量
生抽:适量
蚝油:适量
香油:适量
葱花:适量
步骤
1. 准备食材
将金针菇洗净,沥干水分。
如果使用猪肉馅,可以将其调味好备用。
2. 和面
将面粉放入盆中,加入适量的水,搅拌成面团。
加入适量的盐,继续搅拌均匀。
将面团揉搓至光滑,盖上湿布醒面约30分钟。
3. 准备馅料
如果使用猪肉馅,将肉馅放入碗中,加入适量的盐、生抽、蚝油、香油和葱花,搅拌均匀。
如果不使用猪肉馅,可以直接使用金针菇和调味料混合。
4. 包饺子
将醒好的面团擀成薄薄的面皮。
将适量的馅料放在面皮中央,然后对折捏紧边缘,确保饺子不会漏馅。
5. 煮饺子
将一锅水烧开,放入饺子。
水再次烧开后,加入一碗冷水,重复三次(俗称“三开三点水”),直到饺子全部浮起且皮质透明。
然后捞出饺子,沥干水分。
6. 搭配调料
根据个人口味,可以选择蘸醋、酱油、辣椒油等调料享用饺子。
小贴士
面团醒发时间可以根据面团的软硬程度适当调整。
饺子皮厚度要适中,太薄容易破,太厚口感不佳。
煮饺子时要注意火候,避免煮破。
按照以上步骤,你可以制作出美味的金针菇水饺。祝你烹饪愉快!
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