油炸吐司球的做法

油炸吐司球

油炸吐司球是一道美味可口的小吃，将面包片切成小块，用鸡蛋液裹住，再裹上一层面包糠。锅中倒入足够的油，烧至六七成热时，下入吐司球，炸至金黄酥脆。外层的面包糠香脆可口，内层的面包片软糯适中，搭配糖霜或水果酱食用，味道更加美妙。这道小吃不仅制作简单，而且营养丰富，是早餐或下午茶的绝佳选择。快来尝试一下，亲手做出美味的油炸吐司球吧！

油炸吐司球的做法

菜系及功效：精品主食

油炸吐司球的制作材料：

主料：马铃薯１个,素火腿８０公克,吐司３片,香菇５朵,豆腐１块。盐１匙,味素１匙,香油少许,胡椒粉１／２匙。

教您油炸吐司球怎么做，如何做油炸吐司球才好吃

Ａ、马铃薯去皮、切片，吐司去边、切成细丁，香菇、火腿切成末，豆腐切丁。

Ｂ、马铃薯上蒸笼蒸熟。

Ｃ、将以熟软的马铃薯加进香菇末、火腿末、豆腐、调料扮匀。

Ｄ、将扮匀的材料，捏成丸状，沾上吐司丁，入油锅炸成金黄色即可。

贴士：沾吐司丁时，稍微压一下，油炸时较不易掉落。

油炸吐司球配料及功效--油炸吐司球特色

油炸吐司球是一道美味的早餐或下午茶点心，其特色主要体现在以下几个方面：

配料

1. 主要材料：

鸡蛋：作为炸吐司球的主要成分，提供了丰富的蛋白质和营养。

面包片：通常是全麦或白面包，增加了吐司球的口感和营养价值。

牛奶或奶油：增加口感的细腻和丰富度，使炸出的吐司球更加香滑。

炸鸡粉或面包糠：用于裹在吐司球表面，增加酥脆度。

2. 辅助材料（可选）：

糖粉：用于增加甜味和装饰效果。

果酱、巧克力酱或其他果酱：用于涂抹在吐司球表面，增加风味。

蔬菜丁（如胡萝卜丁、黄瓜丁）：增加口感的层次感和色彩。

功效

1. 提供能量：鸡蛋和面包片富含碳水化合物，能够迅速为身体提供能量。

2. 增强免疫力：含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫系统功能。

3. 促进消化：牛奶或奶油中的脂肪和乳糖可以促进肠道蠕动，帮助消化。

4. 增加饱腹感：高纤维的面包和鸡蛋组合有助于增加饱腹感，减少不必要的零食摄入。

5. 美味可口：油炸吐司球外酥里嫩，搭配各种酱料和水果，味道鲜美。

特色

1. 多样化口味：可以根据个人喜好添加不同的馅料和调味料，创造出多种口味的炸吐司球。

2. 制作简便：只需将面包片和鸡蛋液混合均匀，裹上面包糠，然后炸至金黄即可。

3. 营养丰富：炸吐司球不仅美味可口，而且富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种维生素和矿物质，是健康早餐的理想选择。

4. 外酥里嫩：经过油炸处理后，吐司球表面金黄酥脆，内部柔软可口，让人回味无穷。

总之，油炸吐司球以其独特的口感、丰富的营养价值和多样的口味深受人们喜爱。

如何做油炸吐司球才好吃

要制作油炸吐司球并使其美味可口，可以遵循以下步骤：

1. 准备材料：

面包片（建议使用全麦或高纤维面包）

鸡蛋

牛奶或水

炸鸡粉或面粉（用于裹粉）

盐和胡椒粉（调味）

蔬菜（如胡萝卜丁、豌豆等，可选）

2. 制作面糊：

在一个碗中，将适量的面粉、泡打粉、盐和胡椒粉混合均匀。

慢慢倒入牛奶或水，边倒边搅拌，直到面糊变得顺滑无颗粒。

3. 准备吐司球馅料：

如果喜欢有馅料的吐司球，可以将火腿片、培根丁、蔬菜丁等食材切碎，与适量的鸡蛋液混合，然后平铺在面包片上。

如果不喜欢有馅料，可以直接使用鸡蛋液涂抹在面包片上。

4. 裹粉：

将面包片先在干粉中轻轻裹上一层薄薄的面粉，然后蘸上鸡蛋液，再次裹上面粉。确保每片面包都均匀裹上粉。

5. 炸制：

在锅中加入足够的食用油，预热至中温（约170-190°C）。

将裹好粉的吐司球轻轻放入热油中，中小火炸至金黄色和酥脆的外皮。

使用夹子将吐司球从油中取出，放在厨房纸巾上沥油。

6. 装盘与享用：

将炸好的吐司球摆放在盘中，可以搭配自己喜欢的酱料或沙拉一起享用。

注意事项：

炸制时要注意安全，避免热油溅出造成烫伤。

面糊的稠度要适中，太稀可能导致吐司球无法保持形状，太厚则可能影响口感。

炸好的吐司球要放在厨房纸巾上沥油，以防止吐司球变得过于油腻。

按照这些步骤制作油炸吐司球，你应该能够得到外酥里嫩、美味可口的成品。

#湖南菜 #山东菜 #广东菜 #福建菜 #四川菜

西红柿炒猪心怎么炒 小青竹炒黑木耳可以吃吗 吃炒萝卜干有什么好处吗 大蒜炒肉该怎么炒才好吃 厨师专炒蝉蛹怎么炒好吃 炒羊肉大块怎么炒最好吃 炒香芋可以怎么做好吃 鸽子汤炒西兰花可以吃吗 减肥可以吃炒红薯杆吗 小西瓜的炒了可以吃吗 鱿鱼的内脏怎么炒好吃 腌菜炒鸡爪怎么炒才好吃 河南南瓜炒肉的做法 香菇炒冬笋可以吃吗 雪菜炒蚕豆怎么炒。 莴笋炒笋丝怎么炒好吃 洋葱炒莲花菜怎么炒好吃 培根炒土豆丝怎么炒好吃 炒土豆驴肉家常做法 干魔芋炒肉片怎么炒好吃