分类:港台菜时间:2025-08-09 16:49:53浏览量()
港台菜红烧牛腩
港台红烧牛腩是一道极具风味的美食。选用上等牛肉,经过精心腌制后,以酱油、糖、料酒等调料烹制而成。肉质鲜嫩多汁,入口即化,满嘴生香。红烧的独特工艺使得牛肉更加入味,每一口都充满了浓郁的酱香和酒香。搭配上翠绿的青菜,色彩诱人,令人垂涎欲滴。这道菜不仅深受当地人喜爱,也吸引了众多游客前来品尝。无论是作为家常菜品还是宴客佳肴,港台红烧牛腩都能为您带来味蕾上的极致享受。
菜系及功效:港台菜
紅燒牛腩的制作材料:
主料:材料A:牛腩或牛雜 1斤 材料B:馬鈴薯 1個 紅蘿蔔 1個 蔥 2支 辣椒 2根 薑片 3片 材料C:水 10杯 醬油 1/3杯 糖 1又1/2大匙 香油 1/2大匙
教您紅燒牛腩怎么做,如何做紅燒牛腩才好吃
(1)將牛腩洗淨切寸段,用熱水汆燙去除血水後洗淨撈乾備用,將材料B分別處理好備用,馬鈴薯、紅蘿蔔切塊狀,蔥切段、辣椒去蒂頭拍扁。
(2)將所有材料一起放入內鍋中,並加入調味料略拌勻,放到爐火上加熱至沸騰後改中火,略煮15~20分鐘後再加蓋熄火,放入燜燒鍋中燜4小時後,即可取出盛入盤中食用。
港台菜中的红烧牛腩是一道非常受欢迎的经典菜肴,其配料丰富多样,并具有多种功效。以下是红烧牛腩的特色配料及其功效:
配料:
1. 牛腩:选择新鲜的牛腩,肉质鲜嫩且富含蛋白质。
2. 生姜:生姜能够去腥增香,同时也有助于促进消化。
3. 大葱:大葱可以增加菜肴的香气和口感,同时也有助于散热。
4. 八角:八角是传统的香料之一,能够增加菜肴的香气,还有助于温中散寒。
5. 桂皮:桂皮能够增加菜肴的香气,还有助于温暖脾胃。
6. 料酒:料酒能够去除牛肉的腥味,同时也有助于促进新陈代谢。
7. 生抽:生抽能够增加菜肴的色泽和香气,还有助于补气养血。
8. 老抽:老抽主要用于上色,使红烧牛腩呈现出诱人的红色。
9. 白糖:白糖能够平衡菜肴的咸甜口味,同时也有助于消化。
10. 清水:足够的清水能够确保牛腩在烹饪过程中充分吸收调料的味道。
功效:
1. 补充营养:红烧牛腩中的牛腩富含蛋白质、铁质和多种维生素,有助于补充身体所需的营养。
2. 促进消化:生姜和料酒能够促进唾液和胃液的分泌,从而增强胃肠蠕动,有助于消化。
3. 温中散寒:八角和桂皮具有温中散寒的作用,对于胃寒、腹痛等症状有一定的缓解作用。
4. 补气养血:生抽和老抽中的铁质和维生素有助于补气养血,改善面色苍白、乏力等症状。
5. 增强免疫力:多种香料和调料如生姜、大葱、八角等含有丰富的抗氧化成分,有助于增强人体免疫力。
总之,红烧牛腩是一道美味且营养丰富的菜肴,适合各个年龄段的人群食用。但需要注意的是,牛腩的烹饪时间不宜过长,以免过火影响口感和营养成分的保留。
港台红烧牛腩的做法如下:
所需材料:
牛腩:500克
生姜:3片
大葱:1根
料酒:适量
老抽:适量
生抽:适量
冰糖:适量
八角:2颗
香叶:2片
桂皮:1小段
清水:适量
盐:适量
步骤:
1. 将牛腩切成2厘米见方的块,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2. 生姜切片,大葱切段备用。
3. 热锅凉油,放入冰糖小火炒至溶化,变成红色后加入焯好水的牛腩翻炒上色。
4. 加入生姜片、大葱段、八角、香叶、桂皮翻炒出香味。
5. 倒入料酒去腥,再加入生抽、老抽和适量的清水,水量要没过牛腩。
6. 大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖煮至牛腩软烂,汤汁浓稠即可。
7. 最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 牛腩要选择新鲜的,切成块后要用开水焯水去除血水和杂质。
2. 炒糖色时要小心,以免烧焦,可以先用小火慢慢炒至冰糖溶化变成红色后再加入牛腩翻炒上色。
3. 炖煮时要注意火候,避免烧干或烧焦,可以适当翻动牛腩使其受热均匀。
4. 最后加盐调味,否则会影响整道菜的口感和颜色。
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