分类:云贵菜时间:2025-08-09 16:44:51浏览量()
云贵菜黄酒醉鸡
云贵菜黄酒醉鸡,是一道颇具风味的美食。选用肉质鲜嫩的鸡肉,搭配秘制黄酒和多种中草药,经过精心烹饪,鸡肉不仅味道醇厚,还带有淡淡的药香。黄酒的香醇与鸡肉的鲜美相得益彰,再配以云贵地区独特的调料,使得这道菜品风味独特,令人陶醉。品尝时,仿佛能感受到大自然的馈赠和岁月的沉淀,让人流连忘返。无论是作为家常美食还是宴客佳肴,云贵菜黄酒醉鸡都能为您带来味蕾上的享受和心灵的慰藉。
菜系及功效:云贵菜
黄酒醉鸡的制作材料:
主料:三黄鸡1只(净光鸡) 盐,黄酒,花椒盐,葱,姜
黄酒醉鸡的特色:
清鲜醇香,鸡肉鲜嫩。
教您黄酒醉鸡怎么做,如何做黄酒醉鸡才好吃
1、将三黄鸡去内脏、指甲、翅尖洗净焯一下水过凉;
2、坐锅点火放入水,倒入鸡,放葱、姜用大火煮至四周微泛即可入25克黄酒,改用小火加盖焖煮约20分钟捞出沥干水分;
3、取一器皿,放鸡汤和黄酒各一半,加盐、花椒盐制成醉卤,鸡用熟菜板剁成块浸入醉卤中冷藏后即成。
云贵菜黄酒醉鸡的配料主要包括鸡肉、黄酒、姜片、葱段、盐、胡椒粉等,这些配料经过精心烹饪后,使得醉鸡口感鲜嫩多汁,同时带有淡淡的酒香。
在功效方面,黄酒醉鸡具有以下特色:
1. 舒筋活络:黄酒本身就具有舒筋活络的功效,加上鸡肉富含蛋白质和多种氨基酸,有助于缓解肌肉酸痛,提高身体免疫力。
2. 促进食欲:醉鸡的独特口感和香味能够刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,从而增强食欲,改善消化不良等问题。
3. 美容养颜:黄酒中的酒精成分能够促进血液循环,加速新陈代谢,有利于排出体内毒素。同时,鸡肉富含维生素和矿物质,有助于滋养肌肤,延缓衰老。
4. 强健筋骨:鸡肉富含钙、磷、铁等矿物质,以及胶原蛋白等营养成分,有助于强健筋骨,预防骨质疏松等疾病。
5. 缓解疲劳:黄酒中的酒精成分能够促进血液循环,加快新陈代谢,有助于缓解身体疲劳,提高工作效率。
此外,云贵菜黄酒醉鸡还具有一定的药用价值。黄酒性温,味甘、辛,具有通血脉、行药势的功效,可用于治疗风寒痹痛、淤血疼痛等病症。同时,鸡肉也含有多种对人体有益的氨基酸和微量元素,有助于补充人体所需营养。
需要注意的是,虽然黄酒醉鸡具有诸多功效,但过量饮用仍会对身体健康造成不利影响。因此,在享受美食的同时,应注意适量饮用。
要制作美味的云贵菜黄酒醉鸡,可以参考以下步骤:
材料:
鸡腿或鸡胸肉 500g
黄酒 150ml
生姜 3片
葱 2根
冰糖 50g
盐 适量
步骤:
1. 准备鸡肉:将鸡腿或鸡胸肉清洗干净,切成适口大小的块。
2. 腌制鸡肉:在鸡肉中加入适量的盐,均匀涂抹在鸡肉表面。然后放入冰箱腌制2小时以上,以便入味。
3. 准备调料:生姜切片,葱切段备用。
4. 煮糖色:锅中加入适量的水,放入冰糖小火慢慢加热至冰糖融化并煮成深红色糖浆(约10分钟后)。
5. 烧鸡:在锅中加入适量的油,放入姜片和葱段炒香。然后将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至表面微黄。
6. 淋黄酒:将黄酒倒入锅中,与鸡肉充分混合。然后加入之前煮好的糖色,继续翻炒均匀。
7. 炖煮:盖上锅盖,转小火慢慢炖煮至鸡肉熟透且肉质软烂。期间可以根据个人口味调整火候和时间。
8. 收汁:待鸡肉炖煮至入味后,转大火收汁至汤汁浓稠即可。
9. 出锅装盘:将炖好的黄酒醉鸡捞出装盘,撒上葱花点缀即可享用。
小贴士:
1. 鸡肉选择三黄鸡或三白鸡口感更佳。
2. 炖煮过程中要注意火候和时间,避免鸡肉过老或过生。
3. 黄酒的用量可以根据个人口味适量增减。
4. 可以根据个人喜好加入一些其他调料如八角、桂皮等增加风味。
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