凤翅煨裙边的做法
分类：云贵菜时间：2025-08-09 16:44:23浏览量（）
云贵菜凤翅煨裙边
云贵菜中的凤翅煨裙边，是一道颇具特色的佳肴。选用鲜嫩的鸡翅膀为主料，搭配云南当地的特色食材，经过精心烹制，使鸡肉鲜嫩多汁，裙边则吸满了汤汁，口感滑嫩。这道菜色彩鲜艳，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。凤翅与裙边的完美结合，不仅展现了云贵菜的独特风味，更体现了云南人民的热情与智慧。品尝这道菜，不仅能满足味蕾的享受，更能感受到云南美食文化的魅力。
凤翅煨裙边的做法
菜系及功效：云贵菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味
工艺：煨
凤翅煨裙边的制作材料：
主料：甲鱼800克,鸡翅100克
辅料：冬笋30克,香菇（干）15克
调料：姜20克,盐5克,黄酒5克,味精3克,小葱20克,胡椒粉2克,猪油（炼制）25克,鸡油10克
凤翅煨裙边的特色：
鸡翅烂，裙边粘糯而软溶，味鲜醇浓郁。
教您凤翅煨裙边怎么做，如何做凤翅煨裙边才好吃
1. 将活甲鱼背向下放于木案上，待鱼头伸出后用刀斩掉放置一边，使血流出；
2. 锅内放入清水上火烧开，待甲鱼血完全流出之后，投入锅内烫之，鱼下锅后，用勺来回翻动，视黑皮能刮掉时马上捞出，放入温水盆内；
3. 用小刀慢慢刮净甲鱼背面软边的黑皮和肚面以及脚上的薄皮，用清水洗干净；
4. 然后把鱼背朝上放在案板上，右手持刀，左手按住甲鱼的背壳，由硬壳和软边接连处下刀剔之，使壳和软边脱离，取下背壳和五脏，剔下甲鱼裙边，用清水洗净即可；
5. 甲鱼裙边洗净，放入沸水锅中烫1 分钟取出，刮净外衣黑皮，斩成4厘米见方的小块；
6. 鸡翅剁去翼尖，从中间肘关节处划开，在清水中浸泡半小时，再捞在热水锅中烫至断生，抽出鸡翅骨；
7. 葱切段，姜、冬笋切片；
8. 香菇浸发，去蒂，洗净；
9. 炒锅置中火，注入猪油，烧至七成热，下葱、姜煸香，加冬笋、香菇稍炒，注入鸡清汤600毫升，再下鸡翅、裙边、黄酒，稍炒后起锅；
10. 将锅内的全部原料倒入砂锅内，用旺火烧沸，打去浮沫，改用微火慢煨20 分钟；
11. 起锅前下盐、胡椒粉、味精调匀，淋上鸡油即成。
小帖士-健康提示：
甲鱼裙边多含动物胶质，味鲜美且滋补，历来被视为席上珍品。
小帖士-食物相克：
甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
凤翅煨裙边配料及功效--凤翅煨裙边特色
云贵菜中的“凤翅煨裙边”是一道具有独特风味和丰富营养的佳肴。以下是关于“凤翅煨裙边”的配料及功效的分析：
配料：
1. 鸡翅：作为主要食材，凤翅肉质鲜嫩，富含蛋白质和多种微量元素。
2. 裙边：通常使用猪肚或猪大肠等动物内脏部位，这些部位肉质鲜美且富有弹性。
3. 花生米：增加口感的层次感，同时含有丰富的脂肪和蛋白质。
4. 葱姜蒜：提升菜肴的香气，去腥增鲜。
5. 辣椒：根据口味添加，增加菜肴的辣味。
6. 花椒：赋予菜肴麻辣口感，提升食欲。
功效：
1. 补充营养：凤翅和裙边均富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，有助于满足人体对各种营养的需求。
2. 促进消化：猪肚等动物内脏部位具有较好的消化吸收功能，有助于改善胃肠道功能。
3. 增强免疫力：蛋白质、维生素和微量元素等营养成分有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。
4. 活血化瘀：辣椒等辛辣食物具有一定的活血化瘀作用，有助于改善血液循环。
5. 祛风除湿：花椒等香料具有一定的祛风除湿作用，有助于排除体内湿气。
凤翅煨裙边的特色：
1. 口味独特：凤翅煨裙边融合了多种口味，既有鲜美的汤汁，又有麻辣的刺激，还有香脆的口感，让人回味无穷。
2. 营养丰富：这道菜搭配了多种营养成分丰富的食材，既美味又健康。
3. 制作精细：凤翅煨裙边注重细节处理，如鸡翅要煮至熟透、猪肚要刮洗干净等，确保菜肴的质量和安全。
4. 文化底蕴深厚：凤翅煨裙边作为云贵菜中的经典之作，承载着丰富的地域文化和历史传统。
总之，“凤翅煨裙边”是一道色香味俱佳且营养丰富的佳肴，适合各个年龄段的人群食用。
如何做凤翅煨裙边才好吃
要制作美味的云贵菜凤翅煨裙边，你可以按照以下步骤进行：
所需材料：
1. 凤翅中：10-12个
2. 鸡腿肉：500克
3. 火腿肠：1根
4. 肥膘肉：50克
5. 西红柿：2个
6. 葱：适量
7. 姜：适量
8. 大蒜：适量
9. 干辣椒：适量
10. 盐：适量
11. 白糖：适量
12. 料酒：适量
13. 鸡精：适量
14. 淀粉：适量
15. 鸡蛋：1个
16. 清水：适量
所需工具：
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
4. 调料碗
步骤：
* 前期准备：
1. 鸡腿肉去骨，剁成块，用料酒、盐腌制20分钟。
2. 火腿肠切成厚片，西红柿切小块，干辣椒剪成小段，葱姜蒜切片备用。
* 制作过程：
1. 将腌制好的鸡腿肉块用鸡蛋液和适量淀粉裹匀。
2. 锅中倒油，油温7成热时，下入裹粉的鸡腿肉块，中小火炸至表面金黄捞出沥油。
3. 锅中留底油，下入干辣椒段、葱姜蒜片爆香。
4. 加入火腿肠片翻炒均匀，再加入西红柿块炒至出汁。
5. 倒入炸好的鸡腿肉块，加入适量的清水，水量没过食材即可。
6. 加入盐、白糖、鸡精调味，大火烧开后转小火慢炖40分钟左右。
7. 待汤汁浓稠，鸡肉熟透后，撒上葱花即可出锅。
提示和建议：
* 在炸鸡腿肉块时，注意火候不要太大，以免炸焦。
* 炖煮过程中要注意火候的控制，避免烧干或烧焦。
* 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
烹饪时间：约1小时
分量：3-4人份
通过以上步骤，你可以制作出美味的云贵菜凤翅煨裙边。希望你在烹饪过程中享受乐趣，做出美味的佳肴！
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