分类:美味粥汤时间:2025-08-09 17:08:02浏览量()
西湖牛肉羹
西湖牛肉羹,是一道极具风味的汤品。精选嫩滑的牛肉,搭配清香的豆芽、木耳等蔬菜,煮成浓郁醇厚的汤底。汤中融入了西湖独特的鲜甜口感,牛肉鲜嫩多汁,蔬菜爽口可口。每一口都散发着诱人的香气,让人回味无穷。此外,西湖牛肉羹的营养价值也很高,富含蛋白质和多种微量元素,既美味又健康。无论是作为早餐还是晚餐,一碗热腾腾的西湖牛肉羹都能为你带来满满的幸福感。快来品尝这道地道的杭州美食吧!
菜系及功效:美味粥汤
西湖牛肉羹的制作材料:
主料:牛肉一小块(我用的碎肉), 香菇2,3个,香菜一小把,鸡蛋清一个
调料:盐,味精,胡椒粉,生粉
教您西湖牛肉羹怎么做,如何做西湖牛肉羹才好吃
1、牛肉剁成小粒,冷水下锅,待水开洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。鸡蛋只取蛋清,倒入汤碗内备用
2、锅内水烧开,下牛肉粒和香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、味精、胡椒粉
3、用湿生粉勾芡后,倒入盛有蛋清的汤碗里,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮
4、最后撒入香菜即可
西湖牛肉羹
西湖牛肉羹是一道具有浓郁地方特色的美食,其配料丰富多样,包括牛骨汤、牛肉、豆芽、豆皮等,搭配多种调料,口感鲜美,营养丰富。以下是西湖牛肉羹的主要配料及其功效:
主要配料:
1. 牛骨汤:作为基底汤料,提供了浓郁的鲜味和丰富的胶原蛋白。
2. 牛肉:富含高质量的蛋白质,有助于肌肉生长和修复。
3. 豆芽:清脆爽口,富含维生素C和膳食纤维。
4. 豆皮:柔软滑嫩,含有丰富的植物蛋白和微量元素。
5. 香菇:增加鲜香口感,提升营养价值。
6. 葱姜蒜:提味增香,去腥解腻。
7. 白胡椒粉:温中散寒,提升汤品的温暖感。
8. 盐:调味,平衡各种食材的味道。
功效:
1. 补充营养:牛肉富含蛋白质,有助于身体修复和增长;豆芽和豆皮则提供膳食纤维和多种维生素。
2. 增强免疫力:多种食材搭配,有助于增强身体的抵抗力。
3. 促进消化:豆芽和豆皮的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
4. 温中散寒:葱姜蒜和白胡椒粉的加入,可以驱寒暖胃,适合寒冷天气食用。
5. 美容养颜:胶原蛋白和其他营养素有助于皮肤健康,延缓衰老。
特色:
鲜美滑嫩:牛肉和豆皮的搭配使得汤品口感鲜美,入口即化。
营养丰富:各种食材的营养价值相互补充,适合各类人群食用。
清淡不腻:虽然汤品中含有肉食,但通过精心调配和烹饪技巧,使得汤品清淡而不油腻。
西湖牛肉羹不仅美味可口,而且营养丰富,是冬日里不可多得的美味佳肴。
要制作美味的西湖牛肉羹,您可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:您需要准备牛肉、白萝卜、豆芽、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、食用油等食材。
2. 牛肉处理:将牛肉切成薄片,用料酒、盐和胡椒粉腌制20分钟。
3. 煮牛肉汤:在锅中加入适量的清水,放入姜片和葱段,大火煮沸后转小火煮10分钟,然后加入腌制好的牛肉片,继续煮5分钟。
4. 加入白萝卜:将切好的白萝卜块加入锅中,继续煮10分钟。
5. 调味:加入盐、胡椒粉和鸡精调味,根据个人口味进行调整。
6. 准备豆芽:将豆芽洗净,放入开水中焯水,捞出备用。
7. 出锅装盘:将煮好的牛肉汤倒入碗中,上面放上豆芽,即可享用美味的西湖牛肉羹。
您还可以根据个人口味添加其他食材,如枸杞、红枣等,以增加口感和营养价值。
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