分类:美味粥汤时间:2025-08-09 17:11:14浏览量()
美味粥汤双冬炖狗肉
双冬炖狗肉,是一道美味的家常菜。精选上等食材,将狗肉与冬瓜、冬菇等食材巧妙搭配。炖煮过程中,狗肉的鲜美与冬瓜的清爽、冬菇的香浓相得益彰,形成独特鲜美的口感。汤汁浓郁,满溢着冬日的温暖与关怀。每一口都能品尝到食材的鲜美与炖煮的技艺,让人回味无穷。此菜适合冬季进补,既能满足味蕾,又能滋补身体。快来尝试这道美味佳肴,感受冬日里的温馨与幸福。
菜系及功效:美味粥汤
双冬炖狗肉的制作材料:
主料:狗肉400克,冬瓜100克,冬笋100克。
调料:高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。
教您双冬炖狗肉怎么做,如何做双冬炖狗肉才好吃
1.狗肉斩成块,焯水待用。
2.冬笋切成块,冬瓜用球刀挖成球。
3.沙锅中倒入高汤、原料,加其余调料调味,上炉煲约2小时。
配料:
1. 狗肉:选择新鲜的狗肉,一般选择带皮去骨的狗肉,重量约500-800克。
2. 冬瓜:冬瓜肉质清淡,有利于清热解毒,增加汤品的清爽度。
3. 冬菇:干冬菇或鲜冬菇均可,能增加汤品的香气和营养价值。
4. 红枣:红枣富含维生素C和多种矿物质,有助于提高免疫力。
5. 枸杞:枸杞有滋补肝肾、明目等功效,为汤品增添甜味。
6. 姜片:用于去腥增香,同时增加风味。
7. 葱段:提升汤品的香气,使味道更加丰富。
8. 盐:调味用,根据个人口味适量添加。
功效与特色:
1. 狗肉:狗肉性温,有补脾益胃、滋阴壮阳的功效。适合在寒冷的季节食用,能够提供温暖和能量。
2. 冬瓜:冬瓜具有清热利湿、消肿排毒的作用,能够帮助消除体内多余的水分和毒素,促进新陈代谢。
3. 冬菇:冬菇富含多糖类物质,具有增强免疫力、抗肿瘤等作用。同时,它还能促进消化液分泌,改善食欲。
4. 红枣:红枣能够补中益气、养血安神,对于失眠、神经衰弱等有良好的调理作用。
5. 枸杞:枸杞能够滋补肝肾、明目润肺,对于眼睛干涩、肝肾不足等症状有一定的缓解作用。
6. 姜片和葱段:用于去腥增香,提升汤品的整体风味。
烹饪步骤:
1. 将狗肉洗净,切块后焯水去血沫。
2. 冬瓜去皮切块,冬菇提前泡发。
3. 锅中加入适量清水,放入狗肉、姜片、葱段,大火煮沸后撇去浮沫。
4. 加入冬瓜块和冬菇,继续炖煮约30分钟。
5. 放入红枣和枸杞,继续炖煮至狗肉熟烂入味。
6. 根据个人口味加入适量盐调味,即可出锅享用。
双冬炖狗肉汤品香浓可口,营养丰富,适合冬季食用。它不仅能够满足味蕾的需求,还能为身体提供多种必需的营养成分。
KEY:
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