银耳樱桃粥的做法

美味粥汤：银耳樱桃粥

银耳樱桃粥是一道色香味俱佳的甜品。以白粥为基础，搭配细腻的银耳和新鲜樱桃，口感丰富又营养。银耳的胶质丰富，为粥增添丝滑口感；樱桃则带来酸甜可口的风味。煮制时，先将银耳提前泡发，再与糯米一同煮熟。最后，将新鲜樱桃点缀其中，煮至浓稠即可。这款粥不仅适合早餐食用，还能作为下午茶的小点心。喝上一口，清甜滋润，既能满足味蕾，又能滋补身体，是夏日里不可多得的美味佳品。

银耳樱桃粥的做法

菜系及功效：美味粥汤

银耳樱桃粥的制作材料：

主料：水发银耳,粳米各50克,罐头樱桃30克,糖桂花,冰糖适量。

银耳樱桃粥的特色：

补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老，皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩白光润，容颜焕发。

教您银耳樱桃粥怎么做，如何做银耳樱桃粥才好吃

洗净粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后即成。

银耳樱桃粥配料及功效--银耳樱桃粥特色

银耳樱桃粥是一道色香味俱佳的甜品，其配料主要包括银耳、樱桃、大米、冰糖等，具有多重功效。以下是银耳樱桃粥的特色及配料和功效的详细介绍：

配料：

1. 银耳：干银耳提前泡发，洗净后撕成小朵备用。

2. 樱桃：新鲜樱桃清洗干净，去蒂去核备用。

3. 大米：适量大米淘洗干净，放入锅中与银耳一同煮粥。

4. 冰糖：根据个人口味适量添加，用于增加甜味。

功效：

1. 润肺止咳：银耳富含天然植物性胶质，具有润肺止咳的作用，适合干燥季节食用。

2. 补脾养胃：大米补中益气，健脾胃，与银耳搭配可增强脾胃功能。

3. 美容养颜：樱桃富含维生素C和花青素，具有抗氧化作用，有助于改善肤色，延缓衰老。

4. 补血益气：樱桃能补充体内所需的铁元素，促进血红蛋白再生，具有补血益气的效果。

5. 舒缓情绪：银耳和樱桃的组合还能舒缓情绪，缓解压力，使人心情愉悦。

特色：

1. 色彩缤纷：银耳的白色与樱桃的红色相互映衬，粥中的米粒熠熠生辉，色彩丰富美观。

2. 口感丰富：银耳软糯，樱桃酸甜，大米绵软，口感层次分明，令人回味无穷。

3. 营养均衡：该粥集润肺止咳、补脾养胃、美容养颜、补血益气等多重功效于一身，营养均衡且健康。

制作方法：

1. 将银耳、樱桃、大米分别洗净备用。

2. 锅中加入适量清水，放入银耳和大米煮沸后转小火慢熬。

3. 当粥快熬好的时候加入冰糖调味。

4. 最后加入樱桃继续煮至樱桃熟透即可出锅享用。

总之，银耳樱桃粥以其独特的配料和丰富的功效，成为了许多人喜爱的甜品之一。

如何做银耳樱桃粥才好吃

要制作美味的银耳樱桃粥，可以按照以下步骤进行：

材料

糯米：100克

银耳：50克

樱桃：50克

冰糖：适量

清水：适量

步骤

1. 准备材料：

将糯米提前浸泡2小时，以便煮熟时更容易软糯。

银耳提前泡发，去除根部，洗净后撕成小朵。

樱桃去蒂，洗净备用。

2. 煮粥：

在锅中加入适量的清水，放入浸泡好的糯米，大火烧开后转小火熬煮。

当糯米煮至半熟时（约30分钟），加入泡发好的银耳和冰糖继续熬煮。

3. 调味：

根据个人口味加入适量的冰糖，继续熬煮至冰糖完全融化，粥变得甜而不腻。

4. 加入樱桃：

将洗净的樱桃均匀地加入锅中，用中小火煮5-10分钟，让樱桃的营养充分融入粥中。

5. 出锅装碗：

关火，将银耳樱桃粥盛入碗中，撒上少许樱桃装饰即可。

小贴士

糯米的选择建议使用长粒的品种，这样煮出的粥口感更加软糯。

银耳的泡发时间可以根据个人口感调整，喜欢软烂的可以多泡一会儿。

可以根据个人喜好加入一些其他食材，如红枣、枸杞等，增加营养和风味。

示例做法

```python

def make_cherry_pudding():

材料

glutinous_rice = 100 糯米

black_fungus = 50 银耳

cherries = 50 樱桃

sugar = 50 冰糖

water = 500 清水

准备材料

glutinous_rice = glutinous_rice * 2 提前浸泡2小时

black_fungus = black_fungus / 2 泡发

cherries = cherries / 2 去蒂

煮粥

porridge = []

water = 500

for _ in range(3):

porridge.append(water)

water += 500

glutinous_rice -= 10

if glutinous_rice <= 0:

break

porridge.append(50)

加热并加入冰糖

for i in range(len(porridge)):

porridge[i] += 50

if porridge[i] >= 500:

porridge[i] = 500

porridge[i] -= 50

if porridge[i] <= 0:

porridge[i] = 0

if i < len(porridge) 1:

porridge[i] += 50

porridge[i + 1] -= 50

加入樱桃

cherries = cherries / 2

for i in range(len(porridge)):

if porridge[i] > 0:

porridge[i] += cherries / 2

出锅装碗

return porridge

调用函数并打印结果

cherry_pudding = make_cherry_pudding()

for i in cherry_pudding:

print(f"{i} 毫升")

```

通过上述步骤和代码示例，你可以轻松制作出美味的银耳樱桃粥。希望对你有所帮助！

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