分类:美味粥汤时间:2025-08-09 17:00:24浏览量()
美味粥汤极品海鲜羹
这道海鲜羹,汇聚了鲜美的海鲜与香浓的粥汤,令人垂涎欲滴。精选的虾仁、蟹肉、鱼片等海鲜,搭配上嫩滑的粥底,每一口都充满了海洋的清新与鲜美。熬制过程中融入了多种香料,使得整道菜品香气扑鼻,口感层次丰富。不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家人团聚时的不二之选。每一口都能品尝到食材的鲜美与粥汤的绵密,让人回味无穷。无论是作为早餐还是晚餐,它都能为您带来满满的幸福感与满足感。
菜系及功效:美味粥汤
工艺:烧
极品海鲜羹的制作材料:
主料:草鱼肉100克,虾仁8粒,蟹柳2条,墨鱼100克,蛋清适量。
调料:高汤,盐,味精,鸡精,水淀粉各适量。
教您极品海鲜羹怎么做,如何做极品海鲜羹才好吃
1.草鱼肉、蟹柳、修去表皮的墨鱼均切丁,焯水待用。
2.虾仁焯水待用。
3.锅中放入高汤、原料,调味,烧开,勾芡即可。
极品海鲜羹配料及功效
配料:
1. 海鲜:包括鱼片、虾仁、蟹肉、贝类等,新鲜的海鲜是这道羹汤的灵魂。
2. 鸡肉或猪肉:增加汤品的鲜味和营养价值。
3. 蔬菜:如白菜、豆芽、香菇等,增加口感和营养。
4. 姜片:去腥增香。
5. 葱花:提升风味。
6. 料酒:去腥提鲜。
7. 盐:调味。
8. 白胡椒粉:增加风味。
9. 鸡精或味精:提升汤品的鲜味。
10. 高汤:作为汤底,增加浓郁的口感。
11. 淀粉:用于勾芡,使汤汁更加浓稠。
12. 香油:提升风味。
功效:
1. 海鲜:富含蛋白质、微量元素和多种维生素,有助于增强免疫力,促进新陈代谢。
2. 鸡肉或猪肉:提供高质量的蛋白质和必需脂肪酸,有助于肌肉生长和修复。
3. 蔬菜:含有丰富的维生素和矿物质,有助于维持身体健康,预防疾病。
4. 姜片:具有祛寒暖胃的功效,适合寒冷天气食用。
5. 葱花:具有解表散寒、杀菌的功效,增加汤品的风味。
6. 料酒:能够去除食物中的腥味,同时促进消化。
7. 盐:调节汤品的咸淡口味,适合不同人群的口味需求。
8. 白胡椒粉:具有温中散寒、健胃消食的功效,适合胃寒的人群食用。
9. 鸡精或味精:提升汤品的鲜味,使口感更加丰富。
10. 高汤:富含胶原蛋白和多种氨基酸,具有美容养颜、滋补养生的功效。
11. 淀粉:勾芡后可以使汤汁更加浓稠,口感更好,同时也有助于消化。
12. 香油:具有润肠通便、增加风味的功效,提升汤品的风味。
极品海鲜羹特色:
1. 新鲜海鲜:选用新鲜的海鲜,确保口感和营养价值最大化。
2. 丰富配料:搭配多种蔬菜和高汤,使汤品更加丰富多彩。
3. 独特风味:通过姜片、葱花等调料的巧妙搭配,形成独特的风味,令人回味无穷。
4. 营养均衡:海鲜、鸡肉或猪肉、蔬菜等配料的搭配,使得汤品营养均衡,适合各个年龄段的人群食用。
5. 美味汤汁:经过精心熬制的高汤和勾芡后的浓稠汤汁,口感细腻,味道鲜美。
总之,极品海鲜羹以其丰富的配料、独特的风味和丰富的营养价值,成为了众多美食爱好者的最爱。
要制作美味的海鲜羹,您可以按照以下步骤进行:
1. 准备食材:
海鲜:根据个人喜好选择,如虾、蟹、鱼片、贝类等。
肉类:如鸡肉、猪肉或牛肉,用于熬制高汤。
蔬菜:如白菜、冬瓜、香菇等,用于增加口感和营养。
调料:盐、胡椒粉、鸡精、姜片、葱花等。
2. 制作高汤:
将肉类切成块状,用清水浸泡半小时左右,去除血水和杂质。
将肉类放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后撇去浮沫。
加入姜片继续煮沸,转小火慢炖1-2小时,直至肉熟烂。
汤汁中加入适量的盐、胡椒粉等调料调味。
3. 准备海鲜:
将海鲜清洗干净,去除内脏和污物。
根据个人喜好,将海鲜切成适当大小。
4. 烹饪海鲜:
将锅中的高汤加热至沸腾,然后加入切好的海鲜。
中火煮至海鲜变色,捞出备用。
5. 制作羹皮:
将蔬菜切成小块,与煮好的高汤混合。
用手抓一把蔬菜,用力捏合,使其成为薄薄的胶状,即为羹皮。
6. 组装海鲜羹:
将煮好的海鲜铺在羹皮上,轻轻压实。
将剩余的高汤倒入锅中,加热至沸腾。
将热汤缓缓倒入装有海鲜的碗中,注意要保持羹皮的完整。
7. 最后调味:
在海鲜羹上撒上葱花、香菜等装饰性调料。
根据个人口味,可以加入一些辣椒油、醋等提味。
8. 享用美味:
立即将海鲜羹盛入碗中,趁热享用,口感最佳。
请注意,海鲜羹的烹饪时间要适中,避免过煮导致海鲜变老。此外,根据个人口味和喜好,可以适当调整食材和调料的用量。
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