家常菜群丝汤一日三餐食谱的做法，营养不良食谱怎么做

家常菜，顾名思义，就是家中日常制作的普通菜肴。它们或许没有山珍海味那般奢华，但却以其朴实无华的味道和丰富的食材，赢得了广大消费者的喜爱。每一道家常菜都蕴含着家的味道，是亲情的传递和记忆的载体。其烹饪过程虽然简单，但却需要耐心和细心。食材的搭配、火候的掌握、调味的技巧，都是家常菜美味的关键。虽然不是醉昂贵的，但家常菜的滋味却是无法替代的。它承载着我们成长的记忆，也陪伴着我们度过每一个平凡的日子。因此，家常菜不仅好吃，更是一种情感的寄托和生活的方式。

家常菜群丝汤一日三餐食谱的做法

群丝汤的做法

菜系及功效：家常菜谱滋阴食谱营养不良食谱贫血食谱

口味：咸鲜味

工艺：煮

群丝汤的制作材料：

主料：鸡肉150克,猪里脊肉150克

辅料：火腿100克,冬笋50克,霉干菜50克

调料：盐3克,小葱10克,料酒5克,鸡精2克,香油3克,淀粉(玉米)3克

教您群丝汤怎么做，如何做群丝汤才好吃

1. 将鸡肉、火腿、冬笋、猪肉均切成6厘米长的细丝；

2. 霉干菜洗净切丝；

3. 香葱洗净切成末；

4. 猪肉丝加入精盐、料酒、水淀粉，上浆入味待用；

5. 坐锅点火，倒入高汤、鸡丝、火腿丝、冬笋丝、霉干菜、精盐、料酒，腌制好的肉丝，撒上香葱末，淋入香油，出锅即可。

小帖士-食物相克：

霉干菜：霉干菜忌于羊肉同食，否则会导致胸闷。