分类:美味粥汤时间:2025-08-09 17:02:23浏览量()
美味粥汤烧汁鹿排煲
美味粥汤烧汁鹿排煲,是一道集美味与营养于一体的佳肴。选用上等鹿排,搭配精选的中药材和独特的烧汁熬制而成。汤汁醇厚浓郁,鹿排鲜嫩多汁,再配以香浓的粥底,口感层次丰富,令人回味无穷。此外,这道菜品不仅美味可口,还具有一定的滋补功效,适合各个年龄段的人群食用。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,它都是不可或缺的一道美味佳肴。快来品尝这道融合了传统与创新的美食,让味蕾享受盛宴的同时,也让身心得到滋养。
菜系及功效:美味粥汤
烧汁鹿排煲的制作材料:
主料:鹿排10根,西兰花3朵。
调料:高汤,葱,姜,盐,味精,淀粉,鸡精,老抽,胡椒粉,色拉油各适量。
教您烧汁鹿排煲怎么做,如何做烧汁鹿排煲才好吃
1.鹿排加盐、味精、淀粉上浆,入油锅滑熟。
2.油锅中放入葱、姜煸香,倒入高汤,放入鹿排、西兰花,煲2分钟,调味即可。
美味粥汤烧汁鹿排煲配料及功效——烧汁鹿排煲特色
一、配料:
1. 鹿排:精选优质鹿排,肉质鲜嫩,富含蛋白质和多种氨基酸。
2. 大米:选用上等大米,熬制出香浓的粥底。
3. 蔬菜:如胡萝卜、洋葱、青豆等,增加营养价值,同时使汤汁更加浓郁。
4. 调味料:包括盐、糖、鸡精、生抽、老抽、料酒、姜片、八角、桂皮等,用于提升整道菜品的风味。
5. 烧汁:特制烧汁,以蜂蜜、生抽、老抽、番茄酱等为主要原料,为鹿排增添独特的口感和色泽。
6. 其他:可能还会加入一些香菜、葱花等提味增香。
二、功效:
1. 鹿排:鹿排富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素,具有补气养血、强筋健骨的功效。适量食用可增强体质,改善身体机能。
2. 大米:大米是主要的碳水化合物来源,能够提供人体所需的能量。同时,大米熬制的粥底具有健脾养胃、补中益气的作用。
3. 蔬菜:蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,能够补充人体所需的多种营养素。此外,蔬菜中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。
4. 调味料:各种调味料在烧汁鹿排煲中发挥着提升风味、增加食欲的作用。但需注意适量使用,避免过多的盐、糖等成分对身体造成负担。
5. 烧汁:特制烧汁以蜂蜜、番茄酱等为主要原料,具有甜辣可口、色泽诱人的特点。烧汁中的酸性成分能够刺激味蕾,增加食欲;同时,蜂蜜等成分还具有润肺止咳、美容养颜的功效。
三、烧汁鹿排煲特色:
1. 酱汁独特:采用特制烧汁,甜辣可口,色泽诱人,为鹿排增添了独特的口感。
2. 营养丰富:鹿排、大米、蔬菜等食材的搭配使得这道菜品营养丰富,适合各类人群食用。
3. 口感鲜美:鹿排经过精心烹制后肉质鲜嫩多汁,与香浓的粥底和蔬菜相得益彰,令人回味无穷。
4. 文化寓意:在中国传统文化中,鹿象征着吉祥、富贵。因此,烧汁鹿排煲不仅是一道美食,还承载着美好的寓意和祝福。
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