【家常菜奇味鸭一日三餐的做法】家常菜谱营养搭配怎么做

家常菜，顾名思义，就是家中常做的菜肴。其优势在于简单易学，食材普遍且易购买，制作过程也较为简便。家常菜通常味道醇厚，能够满足家庭成员不同的口味需求，既能让家人品尝到家的味道，又能感受到温暖与关爱。此外，家常菜在营养搭配上往往比较合理，既美味可口，又兼顾营养价值，有益于家人的身体健康。简而言之，家常菜以其便捷性、亲情味和营养价值，成为了人们餐桌上的首选。

家常菜奇味鸭一日三餐的做法

奇味鸭的做法

菜系及功效：家常菜谱补虚养身食谱滋阴食谱增肥食谱

口味：原本味

工艺：炸

奇味鸭的制作材料：

主料：鸭1000克

调料：卤汁1500克,冰糖50克,襄荷100克,大葱500克,五香粉50克,红曲200克,盐7克,料酒30克,猪油（炼制）75克,牛肉精1克

奇味鸭的特色：

色泽红亮，肉质香浓化渣，咸鲜微甜，味道奇特，回味悠长。

教您奇味鸭怎么做，如何做奇味鸭才好吃

1. 仔鸭去净残毛，反复清洗干净；

2. 老姜洗净拍破；

3. 大葱清净，挽成结；

4. 红曲米用纱布包裹好；

5. 将洗净的鸭放入水锅中，加老姜、大葱、特制五香粉、精盐、料酒，煮制15分钟；

6. 倒出浸泡10小时后，沥干水分，放入卤水锅中；

7. 加入红曲米包、猪肉香精（1克）、冰糖，小火卤至鸭肉8成熟，捞出沥干水分；

8. 将烟熏液（1克）抹在鸭身上，放入蒸锅中，蒸至熟透离骨取出；

9. 放入6成油温锅中炸至皮酥捞出，用刀斩成条，摆盘上桌即成。

奇味鸭的制作要诀：本品有油炸过程，需备精炼油约1500克。