分类:生活百科时间:2025-10-16 00:00:28浏览量()
牛肉糯米饼,美味与营养的完美结合。精选上等牛肉与糯米,肉质鲜嫩,香气扑鼻,与香糯的糯米相互融合,口感层次丰富,让人回味无穷。其独特制作工艺保留了食材的原汁原味,确保营养不流失。
此外,牛肉糯米饼还富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素,具有补中益气、温经通络等功效,既满足味蕾享受,又助力身体健康。无论是作为早餐还是下午茶点,牛肉糯米饼都是绝佳选择,引领健康美食的新潮流。其独特的口感和丰富的营养价值,让人们在享受美食的同时,也能兼顾健康与美味。
菜系及功效:家常菜谱
口味:咖喱味
工艺:煎
牛肉糯米饼的制作材料:
主料:糯米500克,牛肉(瘦)300克
辅料:香菜30克
调料:生抽8克,胡椒3克,小葱10克,辣椒粉15克,咖喱8克,盐10克,味精6克,植物油60克
牛肉糯米饼的特色:
饼酥脆,牛肉香。
教您牛肉糯米饼怎么做,如何做牛肉糯米饼才好吃
1. 糯米择洗干净,用清水浸泡6小时;
2. 糯米上笼蒸熟,趁热揉和面糯米团;
3. 鲜牛肉洗净,用刀剁成粒,加胡椒面、咖喱油、生抽酱油、干辣子面、料酒拌匀腌入味;
4. 将糯米、牛肉粒、香菜、葱颗、精盐揉和匀;
5. 挤成30个剂子,做成0.5厘米厚的饼坯;
6. 煎锅炙锅后放油烧至二成热,下入饼坯,用小火慢煎至内熟,两面金黄时铲起即成。
小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
以下是一种家常菜牛肉糯米饼好吃的做法:
所需材料:
牛肉末150克
糯米100克
胡萝卜半根
洋葱半个
鸡蛋1个
面粉30克
生抽1勺
料酒1勺
蚝油1勺
盐适量
黑胡椒粉适量
食用油适量
步骤:
1. 将糯米提前浸泡数小时,然后沥干水分。
2. 胡萝卜和洋葱洗净切碎。
3. 牛肉末放入碗中,加入生抽、料酒、蚝油、盐、黑胡椒粉,搅拌均匀腌制一会儿。
4. 把浸泡好的糯米放入锅中蒸熟。
5. 蒸好的糯米趁热倒入牛肉末碗中,加入胡萝卜碎、洋葱碎、鸡蛋、面粉,搅拌成均匀的面糊。
6. 平底锅烧热,倒入少许食用油,用勺子舀一勺面糊放入锅中,整理成饼状,小火煎至两面金黄熟透即可。
这样做出来的牛肉糯米饼外酥里嫩,口感丰富,既有牛肉的鲜香,又有糯米的软糯,搭配蔬菜增加了营养和丰富口感,你可以根据个人口味适当调整调料用量。
要制作美味的家常菜牛肉糯米饼,可以参考以下步骤和窍门:
材料:
糯米
牛肉馅(可选瘦牛肉)
青葱、姜
盐、胡椒粉、酱油等调味料
胡椒粉或者白胡椒粉
做法:
1. 准备材料
将糯米提前浸泡4-6小时或过夜。
如果使用牛肉馅,可以适当剁碎或搅拌成肉糜。
青葱和姜剁碎备用。
2. 腌制牛肉(可选)
在牛肉馅中加入适量的盐、胡椒粉、酱油、姜末和少许橄榄油,搅拌均匀后腌制15-30分钟。
3. 做馅
将腌制好的牛肉馅放入碗中,加入切好的青葱末,搅拌均匀。
4. 包裹糯米和肉馅
将浸泡好的糯米沥干水分。
取一部分糯米,用手搓成小圆球。
在一个糯米球上放上适量的肉馅。
将糯米球用另一只手轻轻压扁,使其包住肉馅。
5. 烹饪
平底锅中加入适量的橄榄油或食用油,预热。
将裹好的牛肉糯米饼放入锅中,中小火慢慢煎。
煎至两面金黄酥脆即可出锅。
窍门:
1. 糯米浸泡:提前浸泡糯米可以使糯米更加软糯,煮熟后口感更好。
2. 肉馅腌制:腌制牛肉可以增加风味,使成品更加美味。
3. 包馅技巧:用手轻轻压扁糯米球,使其包住肉馅,这样煎出来的饼形状更加美观。
4. 火候控制:中小火煎制,避免大火导致外焦里生。
5. 调味:根据个人口味调整盐、胡椒粉等调料的用量。
通过以上步骤和窍门,你可以制作出美味的家常牛肉糯米饼。祝你烹饪愉快!
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