奇异培根卷的做法

美国菜奇异培根卷

美国菜中的奇异培根卷，是一道别具风味的美食。精选优质培根，卷入香脆的面包中，再点缀上新鲜的水果和蔬菜，色彩缤纷，口感丰富。每一口都散发出培根的咸香与面包的软糯完美结合，让人回味无穷。此外，奇异培根卷还常搭配特制的酱汁，增添更多风味。这道菜品不仅适合家庭聚餐，也是朋友聚会的绝佳选择，轻松满足味蕾的同时，更带来愉悦的心情。快来尝试这款独特的美国菜，让奇异培根卷成为你餐桌上的新宠吧！

奇异培根卷的做法

菜系及功效：美国菜谱

奇异培根卷的制作材料：

主料：培根100g,鸡尾肠100g 洋葱20g,奇异果50g 滋采核桃油30ml,色拉酱20g ,蕃茄酱20g

奇异培根卷的特色：

滋采核桃油富含亚油酸、亚麻酸、多种微量元素及维生素，能为人们提供大量的热能、必需脂肪酸、矿物质和维生素。奇异果含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，特别适合对于长期用脑、生活压力下的都市白领。培根卷口感鲜香并且带有去奇异果的酸甜，就连家中的小朋友见到这道好吃又好看的菜式一定会欢呼雀跃。

教您奇异培根卷怎么做，如何做奇异培根卷才好吃

1、将奇异果切成片备用；

2、然后用整片的培根将鸡尾肠卷起，把培根卷用牙签固定；

3、将培根卷放入八成热的滋采核桃油中煎至熟，捞出拆去牙签即可，用奇异果围边；

4、再将多余的熟培根、洋葱剁碎，混合蕃茄酱和色拉酱配在旁边即可食用。

奇异培根卷配料及功效--奇异培根卷特色

美国菜中的奇异培根卷，其配料主要包括新鲜番茄、酸黄瓜片、洋葱圈以及特制的白醋酱。这种美食的特色在于它的制作方法和呈现形式。

制作方法：

1. 新鲜番茄切薄片，与酸黄瓜片、洋葱圈一起放入冰水中浸泡10分钟。

2. 挤干水分后，与已调好的白醋酱一起被卷入培根中。

3. 卷好后，放入冰箱冷藏至少30分钟，让味道充分融合。

特色：

1. 新颖性：将三种常见的蔬菜与培根结合，创造出一种新颖且美味的料理方式。

2. 口感丰富：番茄的酸甜、酸黄瓜的爽脆和洋葱的香辣，与培根的咸香完美结合，带来丰富的口感体验。

3. 低脂健康：虽然含有培根，但整体热量相对较低，且富含蔬菜，是一种健康的零食选择。

4. 方便快捷：简单的制作过程和易于保存的特点使其成为忙碌生活中的便捷美食。

此外，奇异培根卷还可以根据个人口味添加其他配料，如鸡蛋、奶酪等，增加口感和营养价值。

从功效角度来看，奇异培根卷主要具有以下几方面的好处：

1. 开胃消食：酸黄瓜和洋葱能够刺激唾液和胃液的分泌，增强食欲，促进消化。

2. 降低血脂：卷入的蔬菜和低脂肪的培根有助于降低血液中的胆固醇水平，对心血管健康有益。

3. 补充能量：培根本身是一种高蛋白食物，可以为身体提供所需的能量。

请注意，虽然奇异培根卷美味可口且具有一定的健康益处，但应适量食用，避免过量摄入带来的不良影响。

如何做奇异培根卷才好吃

制作美国菜奇异培根卷的步骤如下：

材料：

奇异果 1个

培根 10片

芝士片 5片

黄油 适量

步骤：

1. 将奇异果去皮，切成小丁备用。

2. 在煎锅中加入适量的黄油，将培根片煎至两面金黄色，取出备用。

3. 在同一个煎锅中，加入黄油，将奇异果丁煎至微黄色，取出备用。

4. 取一片煎好的培根，放上一些奇异果丁和芝士片，卷起来，用牙签固定。

5. 在煎锅中加入适量的黄油，将卷好的奇异培根卷煎至两面金黄色，取出备用。

6. 切片装盘，即可享用。

提示：

煎培根时要注意火候，不要烧焦。

奇异果可以用其他水果代替，如香蕉、苹果等。

可以根据个人口味添加其他的食材，如坚果、糖果等。

希望这些步骤能够帮助你制作出美味的奇异培根卷！

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