分类:生活知识时间:2025-08-25 00:04:20浏览量()
夹心豆腐,一道深受人们喜爱的传统美食。其优势在于独特的口感与丰富的营养。豆腐细腻柔滑,与浓郁的馅料完美融合,每一口都充满了惊喜。不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、钙等营养成分,既满足味蕾,又有益健康。
此外,夹心豆腐的制作工艺简便,成本低廉,使得这道菜在市场上具有较高的性价比。无论是作为家常菜品还是休闲小食,它都能带给人们愉悦的味蕾体验。同时,夹心豆腐的多样性和创意性也使其成为各种餐饮场合的理想之选。
菜系及功效:家常菜谱
夹心豆腐的制作材料:
主料:豆腐,香菜,肉馅等。
教您夹心豆腐怎么做,如何做夹心豆腐才好吃
1 一盒豆腐,切厚片。
2 锅里放一点点油,抹匀,把豆腐片放进去,中火开始煎。
3 一面煎黄,再翻一面来煎,要把两面都煎黄。
4 几根香菜洗净。
5 在煎豆腐的同时,按照自己喜欢的口味调好肉馅儿(我加了打碎的鲜香菇,洋葱,生抽酱油,料酒,白胡椒粉,麻油,另外,因为我是用的火鸡肉馅儿没有什么油,所以,又加了点儿橄榄油,拌匀)。
6 取一片煎好的豆腐,上面抹上一层肉馅儿,然后,在肉馅儿上面再盖一片豆腐,用香菜梗绑住。
7 全都做好了以后,摆放到一个可以用于微波炉的大碗里。
8 用高汤,蒜末,盐,还有生抽酱油调好汁水。没有高汤的话,用水也行。
9 把汁水浇在装豆腐坯的大碗里。盖上盖子或者保鲜膜,微波炉转4-5分钟,熟了就行啦。
10 取出豆腐,装在小碟子里,上面浇上大碗里剩下的汁水
贴士:
1 关于馅儿,可以用猪肉馅儿,牛肉馅儿,也可以用鲜虾馅儿,随个人的喜好和家里的材料来调整吧:)
2 关于时间,不好说准呢,要根据自己微波炉的功率大小,做的数量的多少来自行调整。
3 这个菜也可以不用微波炉,把豆腐坯摆到锅里,用锅来炖熟的。只是,这大夏天的,我家又是电炉,所以,我是能少用灶头就少用了,就用了微波炉:)
4 关于绑豆腐的香菜,其实也可以用烫好的葱叶,韭菜叶什么的,手头有什么就用什么好啦,味道都好。
夹心豆腐是一道美味又营养的家常菜,以下是详细的做法教程:
所需食材
豆腐 400 克
猪肉末 150 克
鸡蛋 1 个
葱姜适量
盐 3 克
生抽 10 毫升
料酒 5 毫升
淀粉 15 克
食用油 30 毫升
做法步骤
1. 将豆腐洗净,切成大小均匀的方块。烧一锅开水,放入豆腐块焯水 2 3 分钟,捞出沥干水分备用。
2. 在猪肉末中加入盐、生抽、料酒、葱姜末,打入鸡蛋,搅拌均匀,制成馅料。
3. 在每块豆腐的中间挖一个小洞,注意不要挖穿。将调好的肉馅填入豆腐的小洞中,稍微压实。
4. 取一个小碗,加入适量淀粉,再倒入少量清水,搅拌成水淀粉。
5. 锅中倒入食用油,油热后放入夹好馅的豆腐,中小火煎至两面金黄。
6. 倒入调好的水淀粉,轻轻晃动锅子,让汤汁均匀包裹在豆腐上,煮至汤汁浓稠即可。
烹饪技巧
煎豆腐时要注意火候,避免煎糊。
调肉馅时可根据个人口味加入适量胡椒粉或其他调味料增加风味。
水淀粉的量可根据个人喜好调整汤汁的浓稠度。
希望你能喜欢这道夹心豆腐!如果你还有其他问题,欢迎继续向我提问。
以下是一些家常菜谱的做法:
1. 红烧肉:
五花肉500克,老抽、生抽各适量,细砂糖30克,生姜3片,料酒20毫升。
五花肉切块,焯水去腥。锅中放少许油,加入砂糖,小火慢慢炒至糖溶化变红色,放入五花肉块翻炒上色。加入姜片、料酒炒匀,再加入老抽、生抽和适量清水,大火煮开后转小火慢炖40分钟至1小时,至肉质软烂即可。
2. 清蒸鱼:
草鱼一条,姜片5-6片,葱2根,料酒适量,蒸鱼豉油、盐各少许。
草鱼处理干净,在鱼身上两面各划几刀。盘中放入姜片、葱段,将鱼放在上面。锅中加水烧开,放入鱼蒸10-15分钟(具体时间根据鱼的大小调整)。蒸熟后取出,倒掉盘中的多余水分,淋上料酒、蒸鱼豉油和盐,再撒上葱花即可。
3. 蒜蓉西兰花:
西兰花一颗,大蒜几瓣,食用油适量,盐适量。
西兰花切成小朵,大蒜切碎。锅中加水烧开,放入西兰花焯水1-2分钟,捞出沥干水分。锅中放食用油烧热,放入蒜蓉炒香,再加入西兰花翻炒均匀,加适量盐调味即可。
4. 酸辣土豆丝:
土豆2个,干辣椒3个,蒜2瓣,醋、盐、酱油各适量。
土豆去皮切丝,用水冲洗去淀粉。干辣椒剪成小段,蒜切末。锅中加油烧热,放入干辣椒段和蒜末炒香。再加入土豆丝翻炒,加醋、盐和酱油调味,炒至土豆丝断生即可。
5. 宫保鸡丁:
鸡胸肉200克,花生米50克,干辣椒8个,葱姜蒜适量,生抽、老抽、料酒、白糖、醋、淀粉各适量。
鸡胸肉切丁,加入盐、料酒、生抽和淀粉拌匀腌制10分钟。干辣椒切段,葱姜蒜切末。锅中加油烧热,放入花生米炸熟捞出备用。锅中留底油,放入干辣椒段、葱姜蒜末炒香,再加入鸡丁翻炒至变色。加入调好的料汁(生抽、老抽、料酒、白糖、醋和水淀粉混合物)翻炒均匀,醉后加入炸好的花生米即可。
以上是一些简单的家常菜谱做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。
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