分类:澳洲菜时间:2025-08-09 16:55:47浏览量()
澳洲菜蜂蜜鸡翅是一道美味佳肴,选用新鲜的鸡翅,搭配上蜂蜜和独特的澳洲调料,经过精心烹饪后,呈现出诱人的色泽和口感。鸡翅肉质鲜嫩多汁,蜂蜜的甜味与鸡翅的咸香完美融合,再加上澳洲特有的香料,使得这道菜品充满了异域风情。品尝时,你会感受到蜂蜜的香甜与鸡翅的鲜美交织在一起的美妙滋味,让人回味无穷。无论是作为一道家常美食还是宴客佳肴,澳洲菜蜂蜜鸡翅都能为您带来味蕾上的享受和愉悦的心情。
菜系及功效:澳洲菜谱
蜂蜜鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅6个,姜1小块,米酒1大匙,蜂蜜1大匙,鸡粉半小匙,水100ml,盐适量。
教您蜂蜜鸡翅怎么做,如何做蜂蜜鸡翅才好吃
1)鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。
2)锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8—10分钟。
3)把鸡翅上、下翻动一下,再煮3—5分钟即可。
澳洲菜蜂蜜鸡翅是一道颇具特色的美食,其配料主要包括鸡翅、蜂蜜、姜、蒜等,通过腌制和烤制而成。以下是关于澳洲蜂蜜鸡翅的详细配料及功效:
配料:
1. 鸡翅:作为主要食材,鸡翅肉质鲜嫩,富含蛋白质和多种微量元素。
2. 蜂蜜:具有甜味和一定的抗菌作用,能为鸡翅增添独特的风味。
3. 姜:姜片能够去腥增香,提升整道菜肴的口感。
4. 蒜:蒜瓣在烹饪过程中能够释放出浓郁的香气,与蜂蜜和鸡翅完美融合。
功效:
1. 蜂蜜:蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖等天然糖分,不仅能为鸡翅增添甜味,还能为身体提供能量。同时,蜂蜜还具有一定的抗菌作用,有助于保持食物的新鲜和卫生。
2. 姜:姜具有温中散寒、解表发汗的功效,对于风寒感冒初期出现的恶寒、发热、头痛、鼻塞等症状有一定的缓解作用。此外,姜还能促进血液循环,增加食欲。
3. 蒜:蒜具有消毒、抗生素的作用,可以预防和治疗多种感染性疾病。同时,蒜还能促进新陈代谢,提高身体免疫力。
营养价值:
澳洲蜂蜜鸡翅中的鸡翅肉质鲜嫩多汁,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。搭配蜂蜜和姜蒜等食材后,不仅口感更佳,而且营养价值更高。
烹饪方法:
1. 将鸡翅洗净,用刀在鸡翅上划几刀,以便入味。
2. 将鸡翅放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、姜末和蒜末,腌制15-20分钟。
3. 将腌制好的鸡翅放入预热至200摄氏度的烤箱中,烤制20-25分钟,期间可根据个人口味刷上蜂蜜水或者蜂蜜酱。
4. 烤制完成后取出装盘,撒上适量的葱花和芝麻点缀即可享用。
总之,澳洲蜂蜜鸡翅以其独特的配料和丰富的营养价值成为了许多人的最爱。在享受美味的同时,还能为身体补充所需的能量和营养。
材料:
鸡翅中:10-12个
蜂蜜:3大勺
生姜:一小块
大蒜:3-4瓣
生抽(酱油):1大勺
老抽(增加颜色):1小勺
盐:适量
黑胡椒粉:适量
橄榄油或食用油:适量
步骤:
1. 准备鸡翅:
鸡翅洗净,用厨房纸巾吸干水分。
在鸡翅两面划几刀,这样更容易入味。
2. 腌制鸡翅:
在一个大碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉和少许生抽,拌匀。
将鸡翅放入碗中,确保每个鸡翅都均匀裹上调料。腌制15-20分钟。
3. 煎鸡翅:
热锅凉油,加入适量橄榄油或食用油。
放入腌制好的鸡翅,中小火煎至两面金黄。
如果喜欢皮脆的口感,可以在煎的过程中加盖子,让鸡翅在密闭的环境中煎至金黄。
4. 制作蜂蜜酱汁:
在一个小锅中,加入蜂蜜、生抽(或老抽)、一点水(约50毫升),搅拌均匀。
将火调至小火,慢慢加热至蜂蜜融化并开始冒泡,此时酱汁应该呈现出微微的甜味。
5. 裹上蜂蜜酱汁:
将煎好的鸡翅取出,迅速裹上一层蜂蜜酱汁。
这样可以锁住鸡翅的水分和风味,同时使蜂蜜的甜味更加浓郁。
6. 完成:
将裹好蜂蜜酱汁的鸡翅重新放入锅中,中火煮至酱汁浓稠,鸡翅熟透即可。
出锅前可以撒上一些葱花或香菜作为装饰。
现在你可以享用美味的澳洲蜂蜜鸡翅了!根据个人口味,你还可以尝试调整调料的用量,以达到最满意的味道。
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