分类:菜谱百科时间:2025-11-25 00:05:54浏览量()
鳝鱼煮干丝
鳝鱼煮干丝是一道传统名菜,选用新鲜的鳝鱼和细腻的干丝,经过精心烹制而成。鳝鱼肉质鲜嫩,干丝爽口,两者搭配相得益彰。在烹饪过程中,鳝鱼与干丝一同煮熟,口感鲜美,营养丰富。此外,这道菜还融入了多种调料,使得味道更加鲜美可口。鳝鱼煮干丝不仅美味可口,而且具有较高的营养价值,是人们餐桌上的常见佳肴之一。它既能满足味蕾的需求,又能为身体提供必要的营养成分,实乃一道健康美味之选。

菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
鳝鱼煮干丝的制作材料:
主料:豆腐干250克,鳝鱼250克
辅料:豌豆苗15克,虾籽5克
调料:花生油50克,鸡油10克,大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒10克
鳝鱼煮干丝的特色:
干丝绵软细柔,鳝鱼酥中有韧,汤汁浓白醇香。
教您鳝鱼煮干丝怎么做,如何做鳝鱼煮干丝才好吃
1. 将豆腐干洗净,切成细丝放入盆中,倒入沸水浸泡,水凉后,再换沸水,这样反复几次,直至豆腐干丝泡软为止;
2. 将鳝鱼肉洗净,切成细条,在开水锅中氽烫一下,捞出,控净水分,再放入七八成热油锅内炸脆,捞出,控净余油,再用温水浸泡回软;
3. 原锅留少许底油,回到火上,将油烧至七八成热,放葱段、姜块,炒出香味后,下原汁鸡汤(或鲜汤),泡软鳝鱼,烧开后,煮至汤汁转白,改用中,小火煮至鳝肉软烂,加料酒,虾子,盐,再将干丝放入,继续煮至干丝成熟,汤汁渐浓,下入味精,淋上鸡油,撒上择洗干净,用开水焯烫的豌豆苗,即可盛入碗内食用。
小帖士-食物相克:
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
以下是私家菜鳝鱼煮干丝好吃的做法:
食材准备:
鳝鱼200克
干丝200克
虾仁50克
火腿20克
香菇2-3朵
葱姜适量
盐、料酒、白胡椒粉、鸡精、淀粉、香油、高汤(或清水)适量
做法步骤:
1. 鳝鱼处理干净,切成小段,用少许盐、料酒、淀粉腌制片刻。
2. 火腿、香菇切成丝,虾仁洗净用少许盐和淀粉抓匀腌制。
3. 干丝放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分。
4. 锅中倒油,油热后放入葱姜爆香,加入鳝鱼段煸炒至变色,盛出备用。
5. 另起锅,锅中再倒少许油,放入虾仁滑炒至变色盛出。
6. 锅中留底油,放入火腿丝、香菇丝煸炒出香味。
7. 加入适量高汤(或清水),放入干丝煮一会儿。
8. 放入鳝鱼段,加盐、白胡椒粉、鸡精调味,煮至汤汁浓稠。
9. 醉后放入虾仁稍煮片刻,淋上少许香油即可出锅。
你可以根据个人口味对调料进行适当调整,煮出的鳝鱼煮干丝鲜香可口,别有风味。

鳝鱼煮干丝
简介:
鳝鱼煮干丝是一道江浙地区的传统名菜,以黄鳝为主料,搭配豆腐干丝等食材,口感鲜美,营养丰富。今天我要和大家分享的是这道菜的美味做法。
所需材料:
1. 黄鳝:2条
2. 豆腐干丝:适量
3. 青红椒:适量
4. 蒜瓣:适量
5. 姜片:适量
6. 葱花:适量
7. 生抽:适量
8. 老抽:少许
9. 料酒:适量
10. 白糖:少许
11. 盐:适量
12. 食用油:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
@ 前期准备:
1. 黄鳝处理干净,去头去尾,切成段。
2. 豆腐干丝用温水泡发,切成粗丝。
3. 青红椒去籽洗净,切成丝。
4. 蒜瓣和姜切片备用。
@ 制作过程:
1. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜片和姜片炒香。
2. 加入黄鳝段,翻炒至表面微黄。
3. 倒入料酒去腥,再加入生抽、老抽、白糖和适量的盐调味。
4. 加入泡发好的豆腐干丝,翻炒均匀。
5. 醉后加入青红椒丝和适量的清水,大火烧开后转中小火煮5分钟左右。
6. 关火前撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
1. 黄鳝一定要处理干净,否则会有腥味。
2. 炒鳝鱼时火候要大,这样能够更好地锁住鳝鱼的鲜美。
3. 煮干丝时要用小火慢煮,这样能够使干丝更加入味。
烹饪时间:约30分钟(包括前期准备)
分量:2-3人份
这道鳝鱼煮干丝色泽红亮,口感鲜嫩,营养丰富,是一道下饭的好菜。希望你喜欢这个做法,并在家尝试制作这道美味的菜肴!
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