分类:菜谱百科时间:2026-03-30 00:05:13浏览量()
浙式虾子冬笋
浙式虾子冬笋是一道极具特色的美食。选用鲜嫩的冬笋,搭配上优质的虾子,经过精心烹饪,呈现出鲜美可口的风味。冬笋肉质脆嫩,虾子鲜美,两者相互映衬,使得这道菜肴口感丰富,层次分明。在制作过程中,注重火候的掌握和调味的精准,使得每一口都能品尝到食材的本真美味。此外,浙式虾子冬笋还融入了浙江地区的独特风味,让人在品尝的过程中感受到浓厚的文化底蕴。

菜系及功效:浙菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
浙式虾子冬笋的制作材料:
主料:冬笋400克
辅料:虾皮5克,淀粉(蚕豆)5克
调料:味精2克,白砂糖10克,香油10克,黄酒10克,菜籽油40克,酱油25克
浙式虾子冬笋的特色:
笋有虾鲜,虾有笋香,黄自若美玉,赏心悦目。
教您浙式虾子冬笋怎么做,如何做浙式虾子冬笋才好吃
1. 冬笋用清水洗净,切成长4 厘米、宽1 厘米、厚0.8 厘米的片;
2. 炒锅置中火,下入熟菜油,烧至四成热,推入冬笋片炸2 分钟,捞出沥去油;
3. 炒锅内留底油10克,回置火上,投入虾皮略煸,放入冬笋片、黄酒、酱油及白糖,加清水500毫升,盖上锅盖,用小火焖煮3 分钟;
4. 再加入味精,用湿淀粉勾芡,并沿锅边淋入芝麻油,颠翻炒锅,装盘即成。
浙式虾子冬笋的制作要诀:1. 冬笋有麻涩味,入烹之前,先用清水或温油将其涩味去尽;
2. 因有过油炸制过程,需准备熟菜油500克。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

冬笋炒虾仁是一道非常受欢迎的家常菜,其做法简单,营养丰富。以下是制作冬笋炒虾仁的基本步骤:
所需材料:
1. 冬笋 300克
2. 虾仁 200克
3. 大蒜 3瓣
4. 姜 1小块
5. 青葱 1根
6. 生抽 1汤匙
7. 盐 适量
8. 白胡椒粉 适量
9. 淀粉 1汤匙
10. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将冬笋洗净,切成薄片;虾仁洗净,去虾线;大蒜和姜切末;青葱切成小段。
2. 腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、淀粉和生抽,拌匀,腌制10分钟。
3. 炒虾仁:锅中加入适量的食用油,油热后,将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至虾仁变色,捞出备用。
4. 炒冬笋:锅中加入适量的食用油,油热后,将切好的大蒜和姜末放入锅中,翻炒出香味。然后加入冬笋片,翻炒至冬笋变软。
5. 加入虾仁:将炒好的虾仁重新放入锅中,与冬笋一起翻炒均匀。
6. 调味:加入适量的生抽、盐和白胡椒粉,根据个人口味进行调整。
7. 出锅:醉后加入切好的青葱段,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
这道冬笋炒虾仁色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。
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