分类:菜谱知识时间:2026-04-17 00:06:03浏览量()
清热解毒食谱,美味又健康
清热解毒,是中医养生的一大理念。想要既满足味蕾,又能清热解毒,不妨试试我们的秘制凉拌菜。选用新鲜的黄瓜、苦瓜等蔬菜,搭配特制的酱汁,既清爽又开胃。在烹饪过程中,加入一些蒜末和香菜,不仅提升口感,还能起到杀菌消毒的作用。此外,加入一些具有清热解毒功效的中药材,如金银花、菊花等,更是锦上添花。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是夏日消暑的绝佳选择。快来试试吧,让美味与健康同步享受!

菜系及功效:京菜 便秘食谱 清热解毒食谱 动脉硬化食谱
口味:酸甜味
工艺:干炒
鱼香白菜的制作材料:
主料:白菜350克
调料:豆瓣酱5克,白砂糖20克,醋10克,酱油10克,泡椒10克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,花生油40克,辣椒油10克
鱼香白菜的特色:
清鲜脆嫩,甜酸咸辣。
教您鱼香白菜怎么做,如何做鱼香白菜才好吃
1.将白菜洗净沥干水,切成丝;豆瓣酱剁碎。
2.将白糖、醋、酱油、精盐、味精、鲜汤、湿淀粉10克(淀粉5克加水)兑成味汁。
3.锅内加油15克,烧热,放入白菜丝煸炒出水分,将菜倒入漏勺滤水。
4.锅内另加油烧热,放入豆瓣酱、泡辣椒丝、葱(切)丝、姜(切)丝、蒜(切)末炒出香味,倒入白菜丝煸炒,再烹入味汁,颊翻均匀,淋上红油,出锅装盘即成。
京菜(北京菜)中的“鱼香白菜”是一道经典的家常菜,具有酸甜微辣、鲜香适口的特点。虽然名字中有“鱼香”,但其实并不含鱼,而是用调料模仿鱼香的风味。以下是京菜风格的鱼香白菜的烹调方法:
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