菊花奶露的做法

饮品菊花奶露

菊花奶露，是一款融合了菊花精华与牛奶的健康饮品。选用优质鲜奶，搭配清凉的菊花汁，口感丝滑，清甜可口。在炎炎夏日，一杯菊花奶露不仅能解暑降温，更能滋润心田。其清香宜人的味道，不仅令人陶醉，更具有清热解毒、明目降压的功效。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，一杯菊花奶露都是绝佳的选择，既美味又健康，是夏日消暑的理想之选。让我们在品味这款饮品的同时，也享受那份来自大自然的恩赐吧！

菊花奶露的做法

菜系及功效：时尚饮品

菊花奶露的制作材料：

主料：菊花酒60毫升 鲜牛奶180毫升 豆蔻粉0.5克 红樱桃1个 容量 广口矮装玻璃水杯。

菊花奶露的特色：

酒性温和，奶味浓郁，风味独特，四季适宜。

教您菊花奶露怎么做，如何做菊花奶露才好吃

1.将菊花酒倒入酒杯内，加入鲜牛奶(预先冰镇)，搅拌均匀，再将豆蔻粉撒在酒液表层。

2.将红樱桃放在杯内中央。

菊花奶露配料及功效--菊花奶露特色

菊花奶露的配料主要包括以下几种：

1. 菊花：作为主要成分，菊花具有清热解毒、明目降压的功效。

2. 奶制品（如牛奶、羊奶等）：为饮品增添丰富的口感和营养价值，同时也有助于身体对钙等营养成分的吸收。

3. 糖：用于调节甜度，根据个人口味适量添加。

4. 冰块：在冷饮中加入冰块，增加清凉爽口的感觉。

菊花奶露的功效主要包括：

1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，有助于消除体内热毒，降低体温，缓解上火症状。

2. 明目降压：菊花对眼睛有一定的保护作用，可以缓解眼睛疲劳，降低血压，预防心血管疾病。

3. 养颜美容：菊花中的维生素A和黄酮类物质具有抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老，改善皮肤状态。

4. 促进消化：菊花具有一定的健胃消食作用，可以帮助消化食物，缓解胃部不适。

5. 利尿消肿：菊花还具有利尿作用，有助于排出体内多余的水分，缓解水肿症状。

菊花奶露的特色主要体现在以下几个方面：

1. 口感丰富：将菊花与奶制品相结合，既保留了菊花的清香，又增添了奶制品的醇厚口感，让人回味无穷。

2. 营养价值高：菊花和奶制品中都含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，有助于满足人体对营养的需求。

3. 具有多种功效：除了清热解毒、明目降压等传统功效外，菊花奶露还具有养颜美容、促进消化等多种现代保健功能。

4. 适合各种人群饮用：菊花奶露口感清爽，不油腻，适合各个年龄段的人群饮用，尤其适合夏天消暑解渴。

如何做菊花奶露才好吃

要制作美味的菊花奶露，你可以按照以下步骤进行：

材料：

菊花茶包 3个

牛奶 200毫升

糖或甜味剂 根据个人口味适量

冰块 适量

步骤：

1. 准备材料：将菊花茶包放入清水中浸泡，大约5-10分钟，让茶叶充分释放出香味。然后，将泡好的茶水倒掉，保留茶叶备用。

2. 加热牛奶：将牛奶倒入小锅中，小火加热至微温，注意不要煮沸。

3. 混合材料：在加热的牛奶中加入泡好的菊花茶，以及适量的糖或甜味剂（如蜂蜜、炼乳等），搅拌均匀。

4. 冷却：将混合好的菊花奶露倒入杯中，可以加入冰块，或者放入冰箱冷藏一会儿，让口感更加冰凉爽口。

5. 品尝：现在你可以享用美味的菊花奶露了！

小贴士：

菊花茶的口味可以根据个人喜好调整，如果不喜欢太苦，可以适量减少糖或甜味剂的量。

可以根据个人口味加入其他配料，如水果丁、谷物等，增加口感和营养价值。

如果喜欢奶露的口感更浓郁，可以适量增加牛奶的用量。

希望这个食谱能帮助你制作出美味的菊花奶露！

#湖南菜 #山东菜 #广东菜 #福建菜 #四川菜

蒸碗怎么蒸墨鱼汤好吃呢 青菜和鸡蛋能蒸起吃吗 蒸馒头怎样才好吃呢 每天只吃蒸番薯能减肥吗 蒸橙子小孩子可以吃吗 夏天野菜蒸饺怎么蒸好吃 痛经可以吃蒸鸡蛋吗 甜菜蒸糕做法大全窍门 宿舍煮饭怎么蒸好吃 腊肠可以和什么蒸着吃吗 水晶鱼干怎么蒸好吃 蒸主食家常做法大全 美诺蒸箱蒸鸡蛋好吃 蒸红薯吃的时候能放水吗 蒸箱煲汤蒸多久最好吃呢 蕃茄酱蒸花卷的做法 瘦肉怎么样蒸好吃又营养 大枣蒸完以后吃还生痰吗 鲤鱼蒸好吃嘛怎么蒸好吃 深水海鱼怎么蒸好吃