分类:菜谱百科时间:2025-09-30 00:03:17浏览量()
辣椒炒鸡蛋的优势
辣椒炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜。其优势在于:鸡蛋富含优质蛋白质,易于消化吸收,为人体提供必要的能量;辣椒富含维生素C和辣椒素,具有开胃消食、促进食欲的功效;同时,鸡蛋与辣椒的搭配使菜肴口感丰富多变,既可辣味十足,又带有点甜味,十分下饭。此外,这道菜制作简单快捷,非常适合家常享用。无论是作为早餐还是晚餐,辣椒炒鸡蛋都能为大家带来满满的幸福感。它不仅满足了味蕾的需求,还兼顾了营养与健康,是家常菜中的佳品。
菜系及功效:家常菜谱 私家菜
工艺:炒
辣椒炒鸡蛋的制作材料:
主料:鸡蛋
辅料:红辣椒1只
调料:绍酒(或白酒,啤酒),盐,油,酱油
教您辣椒炒鸡蛋怎么做,如何做辣椒炒鸡蛋才好吃
做法:
1.把鸡蛋捣碎,撒一点盐。辣椒洗干净,去籽,切成条.
2.在铁锅上放油,把油稍热一下可以把蛋液倒进去,不要油煮开再放,否则刚放下去的蛋液会因油太热而炸开,成形就不好了。
3.翻动蛋液,同时用铲子把刚熟的蛋切成小块,在翻动,避免蛋太老(这一系列的动作要快,所花时间相对较少,蛋块不必全熟)。
4.锅里的蛋全是嫩嫩的小块,倒适量绍酒(我喜欢多放一点,酒的香味到醉后会挥发掉一部分),鸡精,酱油(不喜欢的话可以不放)及盐,加一点水,以免把蛋块煮干。煮上半分钟左右,倒上辣椒,待辣椒变软煮熟就可以上碟,那个香味呀,还不多吃一碗饭阿~~~
当然可以!辣椒炒鸡蛋是一道非常经典、简单又美味的家常菜,下面是一个简单快速的做法:
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