分类:生活知识时间:2025-10-12 00:03:32浏览量()
芙蓉口蘑汤,鲜香满溢,口感细腻如丝。其优势在于选材的讲究,每一朵口蘑都经过精心挑选,确保新鲜美味。烹饪过程中,采用独特的炖煮技法,将口蘑的鲜美与汤汁完美融合,既保留了口蘑的原汁原味,又让汤汁更加浓郁醇厚。
此外,芙蓉口蘑汤的营养价值也极高,富含多种维生素和矿物质,具有滋补养生的功效。无论是家庭用餐还是宴请客人,它都能为您带来一份别样的美味与健康。快来品尝这道色香味俱佳的芙蓉口蘑汤吧!
菜系及功效:家常菜谱 私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
芙蓉口蘑汤的制作材料:
主料:口蘑200克
辅料:鸡蛋50克,素火腿75克,冬笋50克
调料:盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油15克
教您芙蓉口蘑汤怎么做,如何做芙蓉口蘑汤才好吃
1. 将口蘑洗净,切成薄片;
2. 冬笋、火腿洗净切片;
3. 鸡蛋去黄留清于碗内,加入水和精盐,用竹筷搅打起泡,上笼蒸熟取出;
4. 坐锅点火放油,油热后加入汤汁,同时放入口蘑片、火腿片、冬笋片;
5. 待煮沸入味时倒入碗内,然后将蒸熟的蛋清用汤匙片成薄片,放在口蘑上即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芙蓉口蘑汤是一道美味可口的家常菜,以下是其制作方法:
所需材料:
1. 口蘑:300克
2. 猪肉末:适量(可选)
3. 葱花:适量
4. 姜末:适量
5. 鸡精或鸡粉:适量
6. 盐:适量
7. 水淀粉:适量(可选)
制作步骤:
1. 将口蘑洗净,去蒂,切成薄片。如果使用干口蘑,需要提前用温水泡发,然后切片备用。
2. 在锅中加入适量的清水,大火烧开后,将切好的口蘑片放入锅中焯水约1-2分钟,捞出口蘑,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
3. 锅中加入适量的食用油,油热后加入猪肉末,用铲子将肉末炒散至变色,炒至出油后加入葱姜末继续翻炒出香味。
4. 加入适量的清水,大火烧开后转小火煮5分钟左右,让汤汁充分融合。
5. 将焯好水的口蘑片放入锅中,继续煮5-10分钟,让口蘑充分吸收汤汁的味道。
6. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精或鸡粉进行调味,如果喜欢可以加入一些胡椒粉增加口感。
7. 如果喜欢更加浓郁的汤汁,可以在汤快熬好的时候加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠。
8. 醉后撒上葱花即可出锅装盘。
这样一道美味的芙蓉口蘑汤就制作完成了!你可以根据个人口味和喜好进行调整,祝你烹饪愉快!
早餐:
1. 鸡蛋饼
食材:鸡蛋、面粉、食盐、食用油。
做法:
1. 准备好鸡蛋、面粉、食盐和水。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的面粉和食盐,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,倒入面糊,用铲子铺平。
4. 煎至两面金黄,熟透即可出锅。
2. 牛奶水果麦片
食材:牛奶、水果(如香蕉、苹果)、燕麦片。
做法:
1. 将燕麦片倒入碗中,加入适量的牛奶。
2. 洗净并切好水果,摆放在燕麦片上。
3. 放入微波炉加热,或放入锅中煮熟即可。
午餐:
1. 红烧肉
食材:五花肉、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、细砂糖、清水。
做法:
1. 五花肉切块,生姜切片,大蒜拍扁。
2. 锅中放少量油,加入细砂糖,小火慢慢炒至糖溶化变红色。
3. 加入五花肉块,翻炒至表面微黄。
4. 加入生姜片、大蒜瓣,继续翻炒出香味。
5. 倒入料酒去腥,再加入生抽、老抽调味。
6. 加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖。
7. 当肉质软烂时,收汁即可。
2. 清蒸鱼
食材:鱼、生姜、葱、料酒、生抽、细砂糖。
做法:
1. 鱼处理干净,在鱼身上划几刀。
2. 生姜切丝,葱切段。
3. 将鱼放入盘中,撒上姜丝。
4. 上蒸锅大火蒸10-15分钟,根据鱼的大小调整时间。
5. 蒸熟后取出,倒掉盘中的多余水分。
6. 锅中放少许油,加入细砂糖,小火慢慢炒至糖溶化成红色。
7. 倒入生抽调色,然后均匀地淋在鱼身上。
8. 醉后撒上葱段即可。
晚餐:
1. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花、大蒜、食盐、食用油。
做法:
1. 西兰花洗净,切成小朵;大蒜切末。
2. 锅中放水烧开,放入西兰花焯烫2分钟,捞出沥干水分。
3. 锅中放食用油,放入蒜末炒香。
4. 加入西兰花,翻炒均匀。
5. 加入适量的食盐调味,炒至熟透即可出锅。
2. 土豆丝
食材:土豆、食盐、食用油、辣椒粉(可选)。
做法:
1. 土豆去皮洗净,切成细丝,用水冲洗去淀粉。
2. 锅中放食用油,放入土豆丝翻炒。
3. 加入适量的食盐调味,炒至土豆丝变得透明柔软。
4. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉翻炒均匀。
5. 炒至土豆丝熟透即可出锅。
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