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食谱杨梅绿豆粥的简单做法:杨梅配粥

分类:菜谱知识时间:2025-09-08 12:00:50浏览量(

食谱优势

我们的食谱优势显著。它注重食材的新鲜与营养,确保每一口都是大自然的馈赠。我们的烹饪方法科学合理,既保留了食材的原汁原味,又让口感更加细腻丰富。此外,食谱的多样化满足了不同人群的需求,无论是健康轻食还是传统佳肴,都能在这里找到。更重要的是,我们的食谱更新及时,紧跟时代潮流,让您在享受美食的同时,也能感受到生活的美好。总之,我们的食谱以新鲜、健康、多样化为特点,致力于为您打造一场场味蕾的盛宴。

食谱杨梅绿豆粥的简单做法

杨梅绿豆粥的做法

菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱

口味:酸甜味

工艺:

杨梅绿豆粥的制作材料:

主料:糯米150克

辅料:绿豆50克,杨梅30克

调料:白砂糖15克

教您杨梅绿豆粥怎么做,如何做杨梅绿豆粥才好吃

1. 糯米、绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

2. 杨梅漂洗干净;

3. 锅中加入约2000毫升冷水,将糯米和绿豆一同放入,先用旺火烧沸;

4. 用小火煮至米花、豆烂;

5. 加杨梅、白糖搅拌均匀,盛入碗中即可。

小帖士-食物相克:

杨梅:杨梅忌与生葱、鸭肉同食。

唐代孟诜:“杨梅切不可多食,甚能损齿及筋,忌与生葱同食。”

食谱杨梅绿豆粥的简单做法

杨梅绿豆粥是一道清爽解暑的夏季饮品,结合了杨梅的酸甜和绿豆的清热功效。下面是制作杨梅绿豆粥的简单做法:

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