食谱杨梅绿豆粥的简单做法：杨梅配粥

食谱优势

我们的食谱优势显著。它注重食材的新鲜与营养，确保每一口都是大自然的馈赠。我们的烹饪方法科学合理，既保留了食材的原汁原味，又让口感更加细腻丰富。此外，食谱的多样化满足了不同人群的需求，无论是健康轻食还是传统佳肴，都能在这里找到。更重要的是，我们的食谱更新及时，紧跟时代潮流，让您在享受美食的同时，也能感受到生活的美好。总之，我们的食谱以新鲜、健康、多样化为特点，致力于为您打造一场场味蕾的盛宴。

食谱杨梅绿豆粥的简单做法

杨梅绿豆粥的做法

菜系及功效：精品主食清热解毒食谱健脾开胃食谱防暑食谱

口味：酸甜味

工艺：煮

杨梅绿豆粥的制作材料：

主料：糯米150克

辅料：绿豆50克,杨梅30克

调料：白砂糖15克

教您杨梅绿豆粥怎么做，如何做杨梅绿豆粥才好吃

1. 糯米、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；

2. 杨梅漂洗干净；

3. 锅中加入约2000毫升冷水，将糯米和绿豆一同放入，先用旺火烧沸；

4. 用小火煮至米花、豆烂；

5. 加杨梅、白糖搅拌均匀，盛入碗中即可。

小帖士-食物相克：

杨梅：杨梅忌与生葱、鸭肉同食。

唐代孟诜：“杨梅切不可多食，甚能损齿及筋，忌与生葱同食。”